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心臟病的預(yù)防 四招教你預(yù)防先天性心臟病(3)

  8、皮膚

  慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機(jī)體組織長(zhǎng)期缺氧,腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說(shuō)明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。

  9、下肢

  中下肢水腫,往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。此外,如果時(shí)常心悸、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現(xiàn)。

  先天性心臟病患者吃什么好

  先天性心臟病的患者往往不知道什么樣的飲食才是健康的,怎樣的食品對(duì)心臟才是有利的,面對(duì)這些大家可能會(huì)覺得不知道該怎樣去選擇自己的飲食。下面小編就給大家介紹一些有益心臟的食物。

  豆類

  豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來(lái),隨時(shí)可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。

  纖維類食物

  纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。

  海產(chǎn)品

  能夠降低膽固醇,但吃魚時(shí),要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。

  茄子

  它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

  大蒜

  蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對(duì)冠心病有預(yù)防作用。

  洋蔥

  具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的“朋友”。

  結(jié)語(yǔ):對(duì)于先天性心臟病我們一定要給予一定的重視,不僅是要及時(shí)的做好充足的預(yù)防措施,還要時(shí)刻關(guān)注著先天性心臟病會(huì)有的一些癥狀。大家平時(shí)一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)規(guī)律的生活作息很重要。

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