雖說(shuō)這種茶的止汗效果相當(dāng)好，但不可過(guò)量的飲用，好根據(jù)科學(xué)的量，一般使用30克的浮小麥就可以了，然后用700毫升的熱水進(jìn)行沖泡20分鐘就可以飲用了。但這種茶并不是任何人都是可以飲用的，對(duì)于體寒人群及女性在經(jīng)期時(shí)好不要飲用，因?yàn)樗瞧珱鲂缘牟?，一定要切記?/p>

　　黃芪紅茶

　　黃芪是中藥的一種，幾乎60%以上的中藥方中都離不開(kāi)黃芪，其實(shí)它除了可以用于配藥，在平時(shí)也是可以單獨(dú)用于泡水喝的。如果在炎熱的夏季，可以用它止汗、去異味，往往它的這種功效是諸多人不知道的。

　　對(duì)于易出汗、身上又有汗臭味的人群，小編推薦黃芪紅茶，也就是黃芪搭配紅茶制成的飲品，為何這樣搭配?因?yàn)辄S芪性溫，益氣固表、斂汗固脫，而紅茶不傷胃，適合諸多人群飲用，兩者一起既可以達(dá)到止汗的目的，又可以改善虛弱的體質(zhì)。所以，小編才極力推薦人們飲用這款茶!

　　這款茶的制作方法也是相當(dāng)簡(jiǎn)單的，可以用4、5片黃芪與一小把紅茶放入加有適量水的鍋中煮6、7分鐘即可。然后將茶水倒入杯中就可以飲用了。

　　山楂烏梅茶

　　烏梅是常見(jiàn)的食物，其實(shí)它也可以用于泡水喝，在夏季飲用則具有止汗、消暑、生津止渴的功效，加上山楂則還具有健胃、開(kāi)胃的作用，而這兩種食物搭配制成的茶往往是夏季人們喜愛(ài)飲用的茶飲，味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

　　制作這款茶也是相當(dāng)簡(jiǎn)單的，可以將山楂、烏梅按照7：5的比例配好，然后放入鍋中進(jìn)行煮，大火煮開(kāi)，然后小火煮半小時(shí)左右即可。

　　結(jié)語(yǔ)：夏季的到來(lái)是人們又愛(ài)又恨的，喜愛(ài)的原因是因?yàn)榭梢源r(shí)尚的衣服，恨則因?yàn)樘鞖庋谉嵋资棺陨矶嗪?、有異味，所以小編才推薦大家可以飲用茶水來(lái)達(dá)到止汗、去異味的作用。以上的三款茶的制作方法也是非常簡(jiǎn)單的，在家都是可以制作的哦!

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