有什么大不了的?邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)副教授阿瑟·阿加森博士說，過量的低密度脂蛋白終沉積在動脈壁上并形成斑塊，導(dǎo)致動脈變硬，血壓升高，終導(dǎo)致心臟病發(fā)作。

　　保護(hù)你的心臟

　　我們要知道經(jīng)常喝紅酒可以降低人體的膽固醇，不過除了這個作用之外，也含有一種多酚——紅酒中的抗氧化劑，可以幫助保持血管的靈活性，降低不必要的凝血風(fēng)險。

　　“它們幾乎和阿司匹林一樣有效，”Folts說。但是要小心:長期大量飲酒會損害心臟，所以，和大多數(shù)事情一樣，適度是關(guān)鍵。

　　控制血糖

　　紅葡萄皮是紅酒天然復(fù)合白藜蘆醇的豐富來源，實(shí)際上可能有助于糖尿病患者調(diào)節(jié)血糖。連續(xù)三個月每天服用一次250毫克白藜蘆醇補(bǔ)充劑的研究參與者的血糖水平低于那些沒有服用該藥的人。

　　此外，服用白藜蘆醇的人總膽固醇和收縮壓也顯著下降。研究人員懷疑白藜蘆醇可能有助于刺激胰島素分泌或激活有助于調(diào)節(jié)葡萄糖和胰島素敏感性的蛋白質(zhì)。

　　預(yù)防感冒

　　如果你討厭生病(誰不討厭呢?)，紅酒中的抗氧化劑可能有助于保持健康?！睹绹餍胁W(xué)雜志》2010年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在五所西班牙大學(xué)的4000名教員中，那些一年中每周喝超過14杯葡萄酒的人患感冒的可能性降低了40 %。

　　為什么?據(jù)美國國家健康研究所稱，抗氧化劑被認(rèn)為可以對抗感染，保護(hù)細(xì)胞免受自由基的影響，自由基可能在癌癥和其他疾病中發(fā)揮作用。

　　增強(qiáng)記憶力

　　紐約阿爾茨海默病和記憶障礙研究中心的資深研究科學(xué)家Philippe Marambaud博士說，白藜蘆醇也可能是保持記憶力的關(guān)鍵。該化合物已經(jīng)顯示出阻礙β淀粉樣蛋白的形成，這是阿爾茨海默氏癥患者大腦中發(fā)現(xiàn)的斑塊中的一個關(guān)鍵成分。

　　總結(jié)：喝紅酒的時候你都是怎么喝的呢?文章里面提到的這些誤區(qū)你是不是第一次聽說?如果你平時總覺得紅酒的味道不夠好，很有可能就是因?yàn)闆]有掌握正確的喝酒方法，趕緊按照文章里面的方式再來一杯試試看吧!