二:用熱水煮大麥茶
除了用白開水沖泡以外,還可以將買回來的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),等水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,再開溫火熬煮幾分鐘就可以將火關(guān)掉了。在炎熱的夏日,大麥茶也有消暑的作用,為了保持它更好的消暑作用,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用,還可以添加冰糖,口感更好。
三:與枸杞一起泡茶飲用
大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,枸杞的數(shù)量不要放太多,大麥茶和枸杞一起泡茶,不僅味道香,還能給我們的身體提供免疫機(jī)能。
四:與菊花一起泡茶飲用
大麥茶不僅有減肥、降脂的作用,而且它和菊花一起飲用,還具有清火祛毒的功效。所以一般在飲用大麥茶的時(shí)候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一起泡茶,口感好,還能清火祛毒。
1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
2、習(xí)慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。
3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。
4、胃不好的人。這種情況喝了會(huì)感覺胃部不適,嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)拉肚子。
5、空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶。
6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對(duì)孩子的身體健康不利。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,我們現(xiàn)在對(duì)大麥茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)娘嬘?,它可以為我們的身體補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以幫助我們預(yù)防一些疾病,是很有營養(yǎng)的飲品。