另外，不管是喝普洱茶還是其他類型的茶，都希望大家要注意下面這一點：

　　不喝太燙的，茶不是越燙喝越好，這么喝不利于食管健康。

　　不過，對于黃曲霉素，大家確實要引起重視，雖然一般來說普洱茶不易產(chǎn)生，但是其他一些食物中卻有比較大的可能會產(chǎn)生，比如以下這些，自查下家中有沒有，若有要及時處理：

　　它常存在于花生和核桃等堅果中，以及部分自榨油中。除了食物，木質(zhì)的筷子和砧板，若使用后沒有及時清洗，也可能會產(chǎn)生。

　　在此提醒大家，對于這些食物，不要一次性囤太多，廚房中的木質(zhì)餐具，要及時清潔，定期更換。對于蔬菜水果等食物，如果發(fā)現(xiàn)其長毛了有異味了，也建議不要繼續(xù)再吃了，提醒家里的老人，不要錯誤節(jié)省。

　　關(guān)于喝茶，還存在著一些說法，比如以下兩個，真相又是什么呢?下面也一并和大家講下。

　　其一：飯后馬上喝茶有助于消化?

　　很多人都有這個習(xí)慣，飯后喝其實是可以的，關(guān)鍵在于“馬上”二字，若是馬上喝，可能就不利于健康了。因為它里面含有一定的鞣酸，立馬喝，就會和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，反而會影響到消化。所以建議大家過一會再喝。

　　其二：喝茶可以解酒?

　　“來，喝點茶解解酒”、“喝濃茶戒酒效果好”，可能有的人會這樣認為，但實際上這只是它里面的物質(zhì)使人興奮，給了人錯覺，其實它起到的作用是十分有限的，并不靠譜。如果喝的是濃茶，就更不了，可能反而會增加身體負擔(dān)，引起不適。

　　對于茶，如果您愛喝，可以繼續(xù)喝，不必因為以上這個普洱茶的傳言就不喝了，正確適量飲茶，是內(nèi)外兼修。如果你并不喜歡喝茶，也沒必要跟風(fēng)，不必勉強自己。

　　對于既喝酒又喝茶的朋友，提醒大家注意，不要覺得這樣就能抵消酒精對身體的傷害，這不好直接向抵消，茶可以繼續(xù)喝，但建議早點戒酒。

　　以上，就是關(guān)于普洱茶的這個傳言的內(nèi)容，以及喝茶要注意的一些地方和誤區(qū)，希望愛喝茶的朋友們對此有一個正確的認識。