如果通過(guò)上述兩種方法還是無(wú)法緩解胃反酸的癥狀，建議盡快就醫(yī)治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況選擇奧美拉唑或者其他藥物來(lái)緩解。

　　怎么吃韭菜能預(yù)防胃反酸

　　1、少量食用

　　想要避免吃了韭菜之后出現(xiàn)胃反酸的情況，但是又喜歡吃韭菜，大家可以根據(jù)自己的消化能量適量食用韭菜，比如吃韭菜餃子的時(shí)候，在其中加入一些雞蛋、白菜等食材，不僅有韭菜的味道，食用之后也能避免出現(xiàn)不適癥狀。

　　2、將韭菜焯水

　　在烹飪韭菜之前，建議大家先將韭菜焯水，焯水能去掉韭菜中的刺激性氣味，還能減少草酸含量，食用之后可減輕對(duì)胃的刺激，也能在一定程度上避免胃反酸的情況出現(xiàn)。

　　3、吃韭菜之前喝杯牛奶

　　在吃韭菜之前可以適量喝牛奶，可在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，減少胃酸對(duì)于胃黏膜的刺激，幫助預(yù)防胃酸的形成。

　　4、吃完韭菜之后適量飲水

　　吃完韭菜之后，會(huì)分泌大量胃酸促進(jìn)韭菜的消化，因此在飯后可以適量飲水，中和胃酸，避免出現(xiàn)胃反酸的情況。

　　結(jié)語(yǔ)：韭菜是春天非常適合食用的食材，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且口感也不錯(cuò)，喜歡吃韭菜的朋友可以適量食用。有些人吃了韭菜之后感覺(jué)到胃反酸，有可能吃了過(guò)多韭菜，建議減少韭菜攝入量，如果只是少量攝入，胃還是感覺(jué)不舒服，建議用其他食物來(lái)替代韭菜，或者在食用韭菜之后吃些餅干、饅頭等食物，緩解胃部出現(xiàn)的不適癥狀。

　　本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。