(1)將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗凈，共煎取汁，去渣
(2)將綠豆、粳米淘洗干凈，放人鍋中煮粥，待沸后加人銀花露和藥汁，文火緩熬至粥熟，后調(diào)人冰糖。
用法：溫?zé)岱?，每?次。
功效：消暑化濕，解表清營(yíng)，適用于暑濕感冒。
綠豆百合美白湯
原料：綠豆、紅豆各25克、百合30克、鹽或白砂糖適量
做法
(1)綠豆、紅豆、百合分別洗凈，用水浸泡30分鐘
(2)將上述食材一起放入沙鍋，加適量清水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮至豆熟，依個(gè)人喜好，放鹽或白砂糖調(diào)味即可。
功效：紅豆含有核酸和維生素E，綠豆含有維生素A和鐵，百合含有維生素C和鐵，三者合用美白去祛斑，滋潤(rùn)肌膚。
1、吃綠豆不能吃鯉魚(yú)綠豆和鯉魚(yú)同食，會(huì)生風(fēng)動(dòng)疾。
2、吃綠豆不能吃狗肉狗肉不能與綠豆一起吃，狗肉和綠豆同吃會(huì)傷身、中毒，引起胃脹。輕則嘔吐，重則脹破肚皮。食入不太多量的話，吃空心菜兩三棵可治愈。嚴(yán)重要馬上去醫(yī)院急救。
3、吃綠豆不能吃榧子綠豆和榧子同食，會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，多食能致死。
4、吃綠豆不能吃西紅柿西紅柿與綠豆同食會(huì)傷元?dú)狻?/p>
5、吃綠豆不能喝中藥綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會(huì)與藥物的相關(guān)成分反應(yīng)，從而降低藥效。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了綠豆的好處，我們現(xiàn)在對(duì)綠豆應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃綠豆的朋友在生活中可以多吃一點(diǎn)，它不但能為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能做成很多美味的食物。
