老人感冒多吃柚子好的快

　　冬季柚子大量上市，柚子的果實酸甜可口，柚子皮可以做成柚子茶，整個柚子都是寶。冬季中老年人十分適合吃柚子，而且吃柚子能止咳化痰。

　　那么柚子的吃法有哪些?柚子味道甜美，并具有養(yǎng)生治病的功效，對于傷風感冒、便秘等癥狀的緩解具有極好的效果，那么你知道柚子的吃法都有些什么嗎?為您介紹四種柚子的吃法。

　　柚子的吃法一:柚子飲

　　鮮柚子一個，去皮、瓤，榨汁服用，具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用于食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。

　　柚子的吃法二:柚子百合飲

　　柚子1只(重約500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小時，去渣留汁，分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效，適用于屬于熱證的支氣管哮喘患者。

　　柚子的吃法三:柚皮蜜煎

　　柚子皮1個，削去內(nèi)層白髓，留下青皮，洗凈切碎，放于有蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每日早晚各食一匙，具有化痰下氣的功效，用于治療慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。

　　柚子的吃法四:杏貝銀柚粥

　　新鮮柚子1個(連皮，重約500~1000克)，北杏50克，川貝50克，銀耳50克，蜂蜜1000克。柚子洗凈，去皮，柚子皮切細絲，柚子肉切塊，北杏、川貝、銀耳洗凈，將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅，隔水燉24小時即成。

　　每日服1-2匙，溫水送服。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效，適用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。

　　不知大家是否學會了柚子的這幾種做法了呢?冬季天氣干燥，中老年人容易喉嚨痛，吃柚子能止咳化痰，而且現(xiàn)在價格便宜，大家可以多吃點。

　　結(jié)語：到了冬季很多人都會感冒，尤其是老人、孩子和孕婦這一類特殊人群，就算得了感冒他們也不敢吃西藥，其實，不妨按照小編介紹的食療方法阿萊緩解甚至治愈感冒困擾，不僅沒有副作用還會補充營養(yǎng)呢。