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梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 梨的吃法與功效(10)

  榨汁

  將梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對(duì)天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者,具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效。

  生食

  民間對(duì)其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。

  梨的飲料

  “梨膏糖”更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。

  梨的食療方

  對(duì)于梨的吃法是哦非常多的,而有一些吃法不但是非常美味的,而且也是有一些治療的作用的,下面小編就為大家介紹一下梨的幾大食療偏方吧!

  1、豬肉煲雪梨

  原料:瘦豬肉500克,雪梨240克,無花果200克。

  制法:雪梨連皮洗凈,每個(gè)切4塊,去核,無花果洗凈;豬肉洗凈,切塊。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,小火煲2小時(shí),調(diào)味食用。

  功效:清熱潤(rùn)燥,生津止渴。

  吃法

  榨汁

  將梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對(duì)天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者,具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效。

  冰糖蒸梨

  冰糖蒸梨是中國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品??梢宰剃帩?rùn)肺,止咳祛痰,對(duì)嗓子具有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。

  梨的飲料

  “梨膏糖”更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。

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