和柚子相克的食物
螃蟹與柚子食物相克
兩者同食會刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
胡蘿卜、黃瓜與柚子食物相克
同食會破壞柚子中維生素C的營養(yǎng)價值。
豬肝與柚子食物相克
豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養(yǎng)價值。
柚子飲食禁忌
有胃病、十二指腸潰瘍的人要遠離柚子,另外,那些脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉,因為他們對食物營養(yǎng)的吸收和轉(zhuǎn)化能力較弱,粗纖維的柚子可能未消化完畢就被排出體外,造成所謂的濕熱的錯覺。
柚子的佳搭配食物
柚子+雞肉
兩者同食具有溫中益氣、補肺下氣、消痰止咳的功效。
柚子+豬肚
兩者同食有健脾、行氣、暖胃的作用,適用于虛寒性胃痛、口炎、多稀涎、脾虛、食欲不振、瘦弱等癥。
結(jié)語:通過以上介紹的這些內(nèi)容,大家對于柚子這種口味極佳的水果一定有了一個清晰的了解吧!柚子是一種非常健康的水果,能夠為我們的身體帶來很多的好處。不過吃柚子時一定要注意柚子的相關(guān)禁忌,才能獲得理想的效果哦!