小編提醒大家注意

　　孕婦不能吃木瓜

　　木瓜避孕

　　在東南亞的國家中，當?shù)氐木用駮贸阅竟蟻肀茉?，由此可見木瓜對孕婦或者胎兒都是不利的。

　　孕婦吃木瓜會宮縮

　　木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用，所以，孕媽咪們?yōu)榱俗陨斫】蹬c寶寶安全，避免出現(xiàn)意外地早產(chǎn)或者流產(chǎn)，孕婦好是不吃木瓜。

　　有的準媽媽們可能抱著僥幸心理，說吃煮熟的木瓜，其實，無論是生的還是熟的木瓜，孕婦都不宜使用，因為即使木瓜煮熟了，也破壞不了木瓜苷。

　　木瓜偏寒性的水果

　　木瓜是偏寒性的水果，胃寒、體虛者是不宜多食的，不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。所以，這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

　　木瓜中含有女性荷爾蒙

　　木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，它不但會傷害胎兒，還可能誘發(fā)流產(chǎn)，所以孕婦不宜吃木瓜。

　　特別是青木瓜。應(yīng)該完全戒除。

　　木瓜的食用宜忌、注意事宜：

　　1、營養(yǎng)缺乏、消化不良、肥胖和產(chǎn)后缺乳的人適宜食用?？汕谐尚K鮮食，也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。

　　北方的木瓜多用來治病，不宜鮮食。

　　2、木瓜中的番木瓜堿對人體微有毒性，因此每次食用不宜過多，多吃會損筋骨、損腰部和膝蓋，另外過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。

　　體質(zhì)虛弱及脾胃虛寒的人，不要食用經(jīng)過冰凍后的木瓜。懷孕時不能吃木瓜，因為此時吃木瓜會引起子宮收縮引起腹痛。

　　3、下部腰膝無力，由于精血虛、真陰不足者不宜用。傷食脾胃未虛、積滯多者，不宜用。

　　4、忌鉛、鐵。

　　結(jié)語：現(xiàn)在可以很發(fā)達，很多水果，不管在哪個季節(jié)都能吃到，加上交通特別的便利，所以大家對美食的熱衷程度也一直居高不下，以上的文章內(nèi)容講述了木瓜的很多好處，當然也有木瓜的禁忌，大家在生活中要多加注意哦。