2、具有降脂減肥的作用

　　山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，每日?qǐng)?jiān)持飲用山楂茶，還可以達(dá)到降血脂的功效。

　　3、促進(jìn)子宮的復(fù)原

　　山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。

　　4、山楂可以治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)

　　由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以對(duì)此具有一定的療效。

　　5、山楂有開(kāi)胃消食的作用

　　開(kāi)胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用開(kāi)胃。

　　山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質(zhì)、碳水化合物、山楂酸、果膠等。

　　2、山楂中維生素的含量極高，僅次于紅棗和獼猴桃，此外胡蘿卜素和鈣的含量較高。

　　3、山楂葉中含有黃酮類(lèi)化合物，為果實(shí)含量的20倍。

　　女性同胞們，看了以上小編為大家介紹的女人吃山楂的好處以及山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，你是不是愛(ài)上它了呢?不過(guò)，小編提醒各位生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長(zhǎng)時(shí)間消化不掉就會(huì)引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應(yīng)盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。同時(shí)凡是過(guò)量則有害，所以切勿過(guò)來(lái)食用山楂。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)山楂的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?山楂具有促進(jìn)消化、降血脂、活血，有益于心血管、抗氧化等功效，所以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山楂對(duì)身體是有好處的，以上小編還介紹了女人食用山楂的好處，大家記住哦。