3 再加入橘子汁，淋入適量蜂蜜，攪拌片刻使味道均勻。

　　4 另取一個(gè)玻璃杯，倒入拌好的橘子酸奶即可。

　　橘子汁

　　食材，60克橘子肉

　　1 取榨汁機(jī)，選擇攪拌刀座組合，倒入橘子肉。

　　2 注入適量純凈水，蓋上蓋。

　　3 選擇“榨汁”功能，榨取橘子汁。

　　4 斷電后倒出橘子汁，裝入杯中即可。

　　金橘桂圓茶

　　食材，200克金橘，25克桂圓肉，20克白糖

　　做法

　　1 洗好的金橘對(duì)半切開(kāi)，備用。

　　2 砂鍋中注入適量清水燒開(kāi)，倒入備好的桂圓肉、金橘。

　　3 蓋上蓋，用小火煮約20分鐘至食材熟透。

　　4 揭開(kāi)蓋，放入白糖。

　　5 攪拌均勻，煮約半分鐘至白糖溶化。

　　6 盛出煮好的茶水，裝入碗中即可。

　　銀耳橘子湯

　　銀耳是一種名副其實(shí)的滋補(bǔ)食材，和橘子一起煮湯，不但口感甘美，養(yǎng)生功效也更加顯著。

　　首先準(zhǔn)備適量的銀耳、橘子和紅棗;再將銀耳用冷水泡發(fā)洗凈，撕成小塊;紅棗洗凈，橘子剝開(kāi)，留有備用;在鍋中加入適量清水，倒入銀耳紅棗慢煮一段時(shí)間后，加入橘瓣;等橘子成熟后，添加適量蜂蜜即可出鍋。

　　橘子粥

　　用橘子熬粥也是一種別具風(fēng)味的吃法，首先將大米淘洗干凈，在鍋中添加適量清水后倒入大米，開(kāi)火燜煮;這是再將適量的橘子榨汁，等粥微微粘稠后倒入橘子汁，攪拌均勻后，再加熱一段時(shí)間即可出鍋。

　　總結(jié)：愛(ài)吃橘子的人記住了，經(jīng)常吃橘子可以達(dá)到美容、降低膽固醇以及保護(hù)心血管和開(kāi)胃的作用，是好處很多的哦!另外吃橘子的時(shí)候不要再只是剝開(kāi)就吃了，橘子的吃法那么多，你應(yīng)該都嘗試一下，比如說(shuō)銀耳橘子湯以及橘子粥和金橘桂圓茶，味道都是非常好的。