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榴蓮的功效 吃這種水果可以增強免疫力(2)

  2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中,加姜片,用猛火滾起后,改用文火煲3小時,加鹽,少量味精調(diào)味即成。

  二、椰絲托榴蓮

  原料:榴蓮1/3粒、椰子粉80克、椒鹽1茶匙、甜辣醬2大匙

  面糊:脆酥粉1.5杯、雞蛋1個、沙拉油1茶匙、鹽1/2茶匙、糖1大匙、水適量

  做法

  1、將榴蓮肉切成3厘米*0.5厘米的長條。將面糊調(diào)勻。

將榴蓮肉切成3厘米*0.5厘米的長條

  2、起油鍋,入油4杯燒至六分熱,將果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入鍋。

  3、炸至金黃色即可撈出瀝干排盤,食用時可沾胡椒或甜辣醬。

  三、榴蓮酥

  原料:油酥面50克,榴蓮肉20克,鮮奶10克

  做法:把面粉、豬油和成油心,面粉內(nèi)放入水、糖,和勻,搓至水皮;把水皮包住油心,捏緊收口包好、壓角搟開、卷成筒狀,再壓扁卷起,搟成圓形包起榴蓮肉,捏成雀籠形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油鍋中炸至金黃色即可。

  榴蓮的禁忌

  1、要知道在吃榴蓮的時候是不可以與可樂一起吃的,在吃完榴蓮之后千萬是不可以喝可樂的,由于可樂里面含有了咖啡因的碳酸的一種飲料,與榴蓮一起吃的話,是很容易造成心臟疾病而引起猝死癥狀的。

  2、還要注意是不可以和茄子一起吃的,由于茄子與榴蓮一起吃的話是很容易引起上火癥狀的,對身體是非常不好的。

  3、腎病與心臟病的患者也是不可以吃榴蓮的,主要是因為榴蓮里面含有了比較高的鉀質(zhì)成分。

  4、如果患上了人皮膚疾病的人,還有哮喘、喉炎以及氣管炎的患者也是要注意不能吃榴蓮的,不然只會加重病情的發(fā)展。

  5、要注意榴蓮是不可以和螃蟹一起吃的,容易引起胃部的不適癥狀,因此要記住不能與螃蟹一起吃。

榴蓮是不可以和螃蟹一起吃的

  6、還要注意是不可以與山竹一起吃的,這樣吃容易引起便秘的情況,山竹與榴蓮都含有了纖維素,在腸胃里面容易吸水而膨脹,吃多的話還會引起腸道阻塞而造成了便秘。

  7、也要注意不能與牛奶一起吃,吃過多的咖啡因會中毒引起血壓上升,造成了心臟病猝死,喜歡喝牛奶的話,如果與榴蓮一起吃時,出現(xiàn)了不適癥狀時必須及時去正規(guī)的醫(yī)院做洗胃的處理。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的功效,我們現(xiàn)在對榴蓮應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃榴蓮的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防一些疾病還有不錯的功效,可以說是很有營養(yǎng)的一種水果了。

榴蓮的功效 榴蓮的吃法 榴蓮的禁忌 
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