孕婦可以吃山楂制品嗎
山楂有著獨特的口感和味道,而且也正符合孕媽的口味需求,那么,既然不能吃山楂,那么吃點山楂制品,比如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂顆粒、山楂茶等總可以吧?這些食物是經(jīng)過加工的,山楂所占的比例不會很高,應(yīng)該沒什么大問題吧?真的如此嗎?
1、孕婦能吃山楂片嗎
山楂片是一種以山楂為原料制成的食品,也叫山楂餅,有健脾開胃的效果。山楂片為圓形薄片,色澤鮮艷、厚薄均勻、口味酸甜,食后有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。但因為山楂片里面含有山楂果成分,孕婦還是需要慎食。一般情況下,孕早期還有有先兆流產(chǎn)征象的孕婦,建議好不要吃山楂或山楂片。
2、孕婦能吃山楂果脯嗎
山楂果脯是利用山楂的果肉再加上糖漿、鹽等等調(diào)味料經(jīng)過熬煮之后制成的,他的本質(zhì)和山楂沒有什么不同,孕婦在食用的時候也要謹慎。還有,孕婦在孕期的時候要少食用果脯類的食物,因為這類食物的含糖量是比較高的,還有可能會添加一些化學(xué)成分,不利于胎兒的健康。
3、孕婦能喝山楂茶嗎
山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。孕婦不宜多喝山楂茶,因為山楂對懷孕不利,而茶葉多屬涼性,還含有一定量的咖啡因,不利于孕婦和胎兒的健康。
4、孕婦能吃山楂糕嗎
山楂糕是以山楂果汁、白糖和瓊脂等為主要原料制成的一道甜品,但因為山楂糕的主要材料是山楂,多食易提高流產(chǎn)風(fēng)險,且山楂糕制作時會加入白糖,含糖量較高,市面上賣的山楂糕還可能會添加防腐劑、香味劑等,這些化學(xué)物質(zhì)添加劑對孕婦和胎兒健康都是不利的。
材料:山楂、白糖
做法
1、將準備好的山楂,去除殘葉,將山楂一切為二去掉山楂籽、棄掉柄,洗干凈晾干水。
2、將洗好的山楂放到水鍋里面小火煮,適量的加入一些白砂糖,一直煮到山楂酥軟的時候(用鏟子翻鏟的時候都比較黏糊、比較稠的時候就好)。
3、用筷子或者勺子將煮好的山楂搗成泥。
4、將搗成泥的山楂放入模具中,用蓋子蓋起來,放在冰箱里冷藏兩天左右即可。
結(jié)語:山楂是我們常見的一種食材,經(jīng)常食用對身體有一定的好處,尤其是痛經(jīng)的女性,食用山楂能有效的緩解痛經(jīng)。山楂糕是一種比較受歡迎的食物,給大家介紹了做法,有興趣的朋友可以嘗試一下哦。但是孕期的女性是不建議食用山楂的,而且一些山楂的制品也是不建議食用的。