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百香果的功效 常吃這種水果能夠減肥(2)

  做法

  1、將百香果用刀對切開。

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里。

  3、杯子里加入少許蜂蜜,加入溫開水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~。

  注意:不能用開水,否則蜂蜜就失去了其營養(yǎng)。

  蘆薈百香果汁

  材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc。

蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc

  做法

  1、把所有材料放入果汁機(jī)中;

  2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。

  百香果的禁忌

  1、胃不好的人少吃,百香果味道酸會刺激腸胃分泌,導(dǎo)致胃酸過多,吃了相當(dāng)于藥物過敏。

  2、遺傳病體質(zhì)、胎傳體質(zhì)、面色蒼白,氣息微弱,體倦嗜臥,畏寒肢冷,全身無力或有肢體浮腫的患者不適宜吃百香果。

  3、尿崩癥、甲狀腺功能減低癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、生長激素缺乏癥患者不適宜食用百香果。

甲狀腺功能亢進(jìn)、生長激素缺乏癥患者不適宜食用百香果

  4、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經(jīng)性疾病患者不適宜食用百香果。

  5、吃了產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象的人不適宜吃百香果。

  6、容易上火的人不適宜吃百香果

  7、糖尿病患者不適宜吃,百香果中含有大量的糖,這對患有糖尿病的人有風(fēng)險(xiǎn)。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,很多人應(yīng)該沒有想到百香果竟然有這些好處,平時(shí)喜歡百香果的人可以常吃一點(diǎn),它含有的物質(zhì),也能預(yù)防便秘,美容養(yǎng)顏。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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