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櫻桃的好處 想要養(yǎng)顏駐容可以吃這種水果(2)

  3、摳好核的櫻桃放入器皿;

  4、加入一些砂糖腌制一個小時直至出果膠,如果櫻桃甜就可以加一些檸檬汁;

  5、櫻桃放入不粘鍋;

摳好核的櫻桃放入器皿

  6、加入一些冰糖;

  7、加半碗清水個適量冰糖,中小火慢熬;

  8、不停的攪拌直至果醬粘稠;

  9、直到用鏟子劃開櫻桃醬不流動;

  10、濃稠的櫻桃醬,涼透會更濃稠,烤個面包片即可食用。

  櫻桃雪碧

  用料

  甜櫻桃、雪碧、七喜

  做法步驟

  1、將櫻桃洗凈,放進平時用來凍冰塊的格子,一個格子一個;

  2、選擇七喜或者雪碧(看個人喜好)倒入格子里面,和櫻桃一起凍成櫻桃冰塊;

  3、炎熱時,取出櫻桃冰塊,放進杯子,倒入冷藏的雪碧或者其他飲品。

  櫻桃的禁忌

  1、櫻桃性溫熱,多食容易上火,普通人每天吃10顆即可。

櫻桃性溫熱,多食容易上火,普通人每天吃10顆即可

  2、濕熱體質、容易上火者禁食。

  3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱,小兒過食櫻桃易發(fā)熱病。

  4、不可空腹食用櫻桃。可引起消化不良或腹瀉等。

  5、櫻桃屬漿果類,容易損壞,要輕拿輕放,可在零下1℃的冷藏室保存。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在應該對櫻桃應該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時可以多吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質,還可以預防多種疾病出現(xiàn),下面會有詳細的介紹。

櫻桃的吃法 櫻桃的好處 櫻桃的禁忌 
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