櫻桃是很常見(jiàn)的一種水果,因?yàn)樘鹈揽煽诙鄶?shù)的人都非常喜歡,櫻桃本身具有很多的功效,它能夠預(yù)防麻疹,還可以起到美容養(yǎng)顏的效果。櫻桃的吃法有很多,每一種都非常的美味,大家知道吃櫻桃的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、補(bǔ)血
櫻桃是很常見(jiàn)的一種水果,它的含鐵量非常高,位于各種水果之首。鐵可以說(shuō)是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,并且它在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,也發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常吃櫻桃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)血。
2、防治麻疹
櫻桃中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,它能夠預(yù)防多種疾病出現(xiàn),特別是在麻疹流行時(shí),大家們可以適當(dāng)?shù)慕o小兒飲用櫻桃汁,這樣能夠有效的預(yù)防感染。還可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且櫻桃的核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用,對(duì)身體非常好。
3、祛風(fēng)勝濕、殺蟲(chóng)
很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)櫻桃能夠祛濕殺蟲(chóng),櫻桃性溫?zé)?,常吃具有兼具補(bǔ)中益氣之功,還可以有效的祛風(fēng)除濕,櫻桃中的物質(zhì)對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹(shù)根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用,它能夠驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。
4、收澀止痛
民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、養(yǎng)顏駐容
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。
櫻桃的吃法
1、櫻桃酒
材料:鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。
做法:櫻桃洗凈置壇中,加米酒浸泡,密封,每2—3日攪動(dòng)1次,15~20天即成。每日早晚各飲50毫升(含櫻桃8~10枚)。此酒具有祛風(fēng)勝濕,活血止痛的功效。適用于風(fēng)濕腰腿疼痛,屈伸不利及凍瘡等病癥。