2、抗糖尿病
獼猴桃中含有鉻,有治療糖尿病的藥用價值。獼猴桃的粉末與苦瓜粉混合,有調(diào)節(jié)血糖水平的作用。
3、增加頭發(fā)活力
如果頭發(fā)稀疏沒有光澤,可以使用獼猴桃汁洗頭發(fā)一周。
4、改善胃虛弱情況
獼猴桃含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以提高總蛋白質(zhì)水平。餐后喝一杯用獼猴桃粉制成的飲料可以解決胃虛弱的問題。
獼猴桃又叫奇異果,含有多種維生素,尤其是維生素C含量極其豐富。同時獼猴桃中含有大量膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動,瘦身減肥。獼猴桃的減肥功效主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、膳食纖維改善便秘
獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維,可以幫助胃腸蠕動,促進(jìn)食物的消化,另外獼猴桃中還含有非常豐富的果膠,果膠可以起到潤滑腸道的作用,也可以控制身體對脂肪的吸收,同時果膠還可以清楚腸道中的殘余廢料,可以幫助排便。
2、消化酵素減少脂肪堆積
獼猴桃中含有蛋白質(zhì)分解酵素,他可以幫助快速分解脂肪,而且還可以產(chǎn)生蛋白質(zhì)加速新陳代謝的速度。
對于夜貓子來說,用餐時間通常較晚,富含獼猴桃堿消化酵素的奇特果可以有效幫助消化,降低腸胃的負(fù)擔(dān),也因此讓奇特果成為夜貓族的減肥好伙伴。
3、肉堿促進(jìn)脂肪燃燒
目前在減肥界中受到正視的胺基酸,在獼猴桃里也相當(dāng)豐富,獼猴桃中的賴氨酸、甲硫胺基酸是幫助肉堿合成的必須胺基酸。
結(jié)語:獼猴桃是一種很受歡迎的水果,雖然表皮有很多的毛毛,但是口感是很好的,吃起來酸酸甜甜。不僅如此,常吃獼猴桃對身體的好處也是很多的,不僅能美容養(yǎng)顏、預(yù)防癌癥,還能排毒清腸,緩解壞血病。所以喜歡吃獼猴桃的朋友可以適量的食用,還可以榨成汁飲用。