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桃子的功效 通過(guò)6個(gè)方面帶你走入桃子的世界(2)

  做法

  1、先將水蜜桃切片。

  2、將水蜜桃放入鍋中,加入開(kāi)水煮沸。

  3、加入新鮮壓榨的檸檬汁及蜂蜜。

將水蜜桃放入鍋中,加入開(kāi)水煮沸

  4、加入紅茶1包并充分?jǐn)嚢杈鶆颍敝敛璋辉贊B出茶色時(shí)熄火即成。

  水蜜桃酸奶

  材料:水蜜桃1只,原味優(yōu)酸乳250ml,白砂糖20g,冰塊10g。

  做法

  1、水蜜桃洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)內(nèi)。

  2、接著注入250ml優(yōu)酸乳、20g砂糖、10g冰塊,中速攪打10秒鐘即可。

  水蜜桃冰茶

  材料:磙開(kāi)水1杯,茶袋1個(gè),蘇打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)

  做法

  1、制作加州水蜜桃冰塊:將水蜜桃切片搗成泥狀,加入一茶匙檸檬汁攪勻,再倒入制冰盒冰凍成冰塊。

  2、取一杯磙水,放入茶袋,沖出茶水。

  3、取出茶袋將茶水放涼后冷藏,飲用時(shí)加入蘇打水及水蜜桃冰塊即可飲用。

取一杯磙水,放入茶袋,沖出茶水

  桃子的禁忌

  1、未成熟的桃子不能吃,否則會(huì)腹脹或生癤癰。

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會(huì)令人生熱上火。

  3、爛桃切不可食用。

  4、桃子忌與甲魚(yú)同食。

  5、不要給嬰幼兒喂食桃子。因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化這些物質(zhì),很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,喜歡桃子的人平時(shí)可以吃一點(diǎn),它不但吃起來(lái)味道很好,也有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),做出的食物也適合多數(shù)人食用,是一種保健效果很好的水果。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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