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百香果的好處 它竟然是免疫力增強(qiáng)的一把好手(2)

  蛋黃加白砂糖A用手動(dòng)打蛋器打至顏色變淺再加入鮮奶百香果菜油攪拌,篩入低粉拌勻;

  蛋白滴幾滴白醋\檸檬汁分3次加入白砂糖B用電動(dòng)打蛋器打發(fā)至提起有小彎鉤;

  挖1/3蛋白糊到蛋黃糊中切拌,再加1/3,一起倒入蛋白盆中切拌,蛋糕糊倒入戚風(fēng)模中輕磕;

烤箱預(yù)熱175°下層35分鐘,烤好后立即倒扣

  烤箱預(yù)熱175°下層35分鐘,烤好后立即倒扣,待涼再脫模。

  百香果水果茶

  用料:百香果1只;檸檬半只;芒果2只;紅茶1包;蜂蜜適量 做法

  喜歡的水果洗凈,準(zhǔn)備兩個(gè)玻璃杯,茶包

  熱水沖泡茶包后取出,水果切開(kāi)備用,百香果取果肉,檸檬切片,芒果切丁。

  依次放入百香果,芒果,檸檬。蜂蜜按自己喜好放入適量。攪拌攪拌就可以享受美味啦!熱飲、冷藏皆可,一年四季都可以喝的飲料!

  清新百香果排骨

  用料:排骨500g;冷水800ml;百香果4個(gè);油10ml;姜片2片;生抽20g;冰糖20g;開(kāi)水800ml;老抽3g;鹽1小撮 做法

  排骨洗凈,放入冷水中,開(kāi)大火煮開(kāi),盛出來(lái)控干水分待用。

  炒鍋中倒入油,放入姜片,下排骨中大火炒到表面金黃。

  轉(zhuǎn)小火,倒入生抽,翻炒均勻。倒入百香果和冰糖。

倒入百香果和冰糖

  百香果的禁忌

  第一、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,好等病情好了再吃,不然百香果里面的有機(jī)酸可對(duì)患處造成刺激,加重嚴(yán)重。

  第二、百香果雖然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火。

  第三、有胃痛、腹瀉、腹痛、胃潰瘍等疾病的人,好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激腸胃,分泌消化液,從而加重病情。

  第四、有糖尿病的患者,也是不建議吃百香果的,因?yàn)榘傧愎?dāng)中也含有一定的糖,可加重病情。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的好處,百香果可以做成飲品,將它與排骨一起做成菜式,味道也非常好,大家在空閑的時(shí)候,可以將百香果做成上面的食物,不但味道很好,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也豐富。

百香果的吃法 百香果的好處 百香果的禁忌 
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