桂花芬芳的香氣，使得這種花卉受到了很多人的喜愛，那么除了觀賞的價值之外，桂花還有哪些功效與作用呢?桂花泡水喝好不好呢?女性吃桂花的好處又是什么呢?不要著急，今天小編就為大家介紹下食用桂花的好處吧!

　　目錄

　　1、桂花的基本介紹 2、桂花的功效與作用

　　3、桂花營養(yǎng)價值 4、桂花的藥用價值

　　5、桂花泡水喝好不好 6、女性吃桂花的好處

　　7、桂花的食用方法 8、桂花的飲食禁忌

　　桂花的基本介紹

　　桂花(學(xué)名：Osmanthus fragrans (Thunb.) Lour.)：又名木犀、巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質(zhì)堅皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經(jīng)冬不凋?；ㄉ~腑間，花冠合瓣四裂，形小，其品種有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

　　桂花是中國傳統(tǒng)十大花卉之一，集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實用兼?zhèn)涞膬?yōu)良園林樹種，桂花清可絕塵，濃能遠(yuǎn)溢，堪稱一絕。

　　桂花，又稱月桂、丹桂、九里香，為木犀科植物木犀的花。桂，常綠灌木或小喬木，因其木材紋理如犀，故又名為“木犀”;因其自然叢生巖嶺間而稱“巖桂”，桂樹是我國特產(chǎn)，已有2500年歷史。

　　《山海經(jīng)》中就有“招搖之山，其上多桂”的記載，愛國詩人屈原的《九歌》亦有“奠桂酒兮椒漿”的詩句。漢代東方朔的《七諫》中也有“登巒山而遠(yuǎn)望兮，好桂樹之冬榮”的描寫，由此說明早在秦漢時，桂花就已引起人們極大的青睞了。

　　桂花藥用廣泛，中醫(yī)認(rèn)為，桂花性溫，味辛，無毒，入脾，肺經(jīng)，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效。適用于痰飲喘咳，腸風(fēng)血痢、癥瘕，牙疼、口臭、筋骨麻木等病癥，桂枝能發(fā)汗解表，溫經(jīng)通陽;桂枝治風(fēng)濕疼痛;桂皮可溫中補陽，散寒止痛，《本草匯言》載：“散冷氣、消瘀血、止腸風(fēng)血痢，幾患陰寒冷氣，癥瘕奔豚，腹生一切冷痛，蒸熱布裹熨之?！薄蛾懘ū静荨啡眨骸爸翁碉嫶??！薄侗静菥V目》：“桂花可收茗、浸酒、鹽漬及作香擦發(fā)澤之類?！?/p>

　　桂花引人注意的就是它的香氣了，不僅能夠給人們帶來愉快的心情，也是改善人們的精神狀況哦!另外，桂花含有的營養(yǎng)成分使之能夠制作出很多的食品，而這些食物不僅香味撲鼻，口感極佳，也能夠給我們的身體帶來很多的積極影響哦!

　　桂花亦可干燥后保存，拌入茶葉后成為桂花茶，因此有“桂花點茶，香生一室”的名句。桂花也是極好的烹飪配料，可用于烹制菜肴美味

　　桂花除富于寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和制造糖果、糕點的上等原料。

　　茶葉用鮮桂花窨制后，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的老年人飲用。

　　桂花茶以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產(chǎn)制盛。廣西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花烏龍、四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成為茶中之珍品，深受國內(nèi)外消費者的青睞。桂花烘青還遠(yuǎn)銷日本、東南亞，賣價超過質(zhì)量上等的烏龍茶。

　　桂花經(jīng)過長期栽植、自然雜交和人工選育，產(chǎn)生了許多栽培品種。通過進一步調(diào)查清理，已初步確定各桂花品種32個。

　　以花色而言，有金桂、銀桂、丹桂之分;以葉型而言，有柳葉桂、金扇桂、滴水黃、葵花葉、柴柄黃之分;以花期而言，有八月桂、四季桂、月月佳之分等。