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杜仲茶的功效 常喝杜仲茶有10大養(yǎng)生功效(2)

  (8)抗炎、抗病毒

  腎陽(yáng)虛"患者多見腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能低下,杜仲有興奮垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用。

  (9)抗衰老作用

  杜仲茶能夠加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝,從而防止衰老。如果長(zhǎng)期服用杜仲茶,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能,使得細(xì)胞間膠原蛋的代謝加速,而且還能促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,有效清除細(xì)胞自由基,防止細(xì)胞膜氧化而衰老。因此可以有效抗衰老,軟化血管,增進(jìn)細(xì)胞免疫力。

  (10)美容美發(fā)作用

  皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致,杜仲可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。

  飲用杜仲茶時(shí)要注意以下四點(diǎn)

  1、由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇等公認(rèn)的藥效,除了可以調(diào)整腎臟與肝臟的功能,提高腸子的蠕動(dòng)與排泄能力,并可以改善虛弱的體質(zhì)。

  中藥用的是杜仲樹的樹皮部分,醫(yī)學(xué)證明,杜仲茶能夠減少體內(nèi)脂肪,有減肥的功效。

  另外,它還有抑制高血壓,提升低血壓的作用,固醇和中性脂肪,故開始飲服時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。

  2、由于有機(jī)杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成,故有少量特殊的杜仲味及拉絲,這是正宗杜仲茶的標(biāo)志。

  3、盡量存放于陰涼干燥處,如冷凍則可延長(zhǎng)保質(zhì)期。

  4、杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不致失眠,更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

  正確的杜仲茶的喝法

  把3-5克杜仲茶放入杯中,澆上開水,悶蓋3分鐘,打開蓋,即成香甜的美味飲品。夏天請(qǐng)冷卻后飲用。需要快睡時(shí),請(qǐng)加大飲品濃度。

  每天飯前半小時(shí)飲用,飯后要隔開一小時(shí)再飲用。注意空腹飲用,尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克,可分3次用。

  具體沖飲可這樣做:每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用5-10克,初飲先少量飲用,等身體慢慢適應(yīng)后,再循序漸進(jìn)加量,以不起夜為好。

  總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道杜仲茶的功效與作用都有哪些了嗎???你知道經(jīng)常飲用杜仲茶可以達(dá)到哪10大養(yǎng)生功效了嗎?雖然經(jīng)常喝杜仲茶對(duì)我們的身體健康有一定的好處,但是在喝的時(shí)候我們一定要注意飲用事項(xiàng),正確喝杜仲茶,這樣才能健康養(yǎng)生。

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