【菊花梅子茶】
材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個。
做法
1.把菊花放進(jìn)沸水中繼續(xù)用文火煮,再放入梅子,直至爛開出汁才放冰糖,糖溶便熄火。
2.后把其倒進(jìn)茶壺,然后放入紅茶包以及蜂蜜就可飲用了。
【菊花綠茶】
材料:開封菊花12克,綠茶5克,白糖30克。
做法:用開水煮或者沖泡均可。代茶飲,每日1劑。
功效:清熱解毒,預(yù)防感冒,寧神明目。適用于秋季忽冷忽熱,氣候干燥致肝火頭痛目赤或醉酒不適等。
【菊花紅花茶】
材料:菊花10克、紅花5克、丹參5克。
做法:一起放入杯子中,用開水沖泡,蓋上蓋子燜10分鐘左右,代茶飲用。
功效:堅持飲用可以降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù)和程度。
【金銀菊花茶】
材料:菊花8克、金銀花5克。
做法
1.將菊花與金銀花一起放入鍋中。
2.將適量清水放入一起煎煮約5分鐘后即可飲用。
功效:有效地幫助去除身體熱氣,驅(qū)走燥熱。