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主持人：邊策 雅淇
首播時(shí)間： 每周一至周五云南衛(wèi)視11：30
節(jié)目簡(jiǎn)介： 隨著人們對(duì)飲食健康等話題的關(guān)注度連續(xù)升溫,健康養(yǎng)生節(jié)目漸成一種趨勢(shì)。主持人在節(jié)目中以做飯為載體,加入養(yǎng)生、生活妙招等話題,引導(dǎo)“健康、養(yǎng)生、有機(jī)、節(jié)流”的生活方式。每期將會(huì)邀請(qǐng)一位養(yǎng)生食療人士,針對(duì)一個(gè)話題。
注：本頻道版權(quán)歸云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 樊昕 肖相如 李貞吉 莫非凡 倪城 向紅丁 董建勛 張書元 彭原 劉全軍 龔全心 楊繼廣 沈雁英 何計(jì)國 王旭峰 楊毅玲 吳圣賢 羅增剛 陳慶 謝鵬雁 劉明 張濤靜 劉東莉 馬建新 黃志剛 楊蓉婭 李運(yùn)田 郭險(xiǎn)峰 周榮斌 王振國 杜丁安 陳永剛 吳麗榮 雷安萍 沈洪俊 李從悠 鄭華國 李季華 馬春林 王純薇
《養(yǎng)生匯》是云南衛(wèi)視2月14號(hào)即將開播的一檔時(shí)尚健康節(jié)目。是北京廣電影視傳媒有限公司攜手云南衛(wèi)視推出的一檔大眾化、類時(shí)尚養(yǎng)生互動(dòng)節(jié)目。關(guān)注大眾健康狀況和生存環(huán)境、倡導(dǎo)正確的養(yǎng)生保健理念、講述養(yǎng)生故事、展示精彩人生，傳播科學(xué)的養(yǎng)生保健知識(shí)、反對(duì)偽科學(xué)和糾正不正確的養(yǎng)生保健觀念、提高大眾健康水平、共享健康快樂生活。自開播以來受到廣大觀眾的深切關(guān)注和喜愛，成為大眾養(yǎng)生的參考書，日常生活的貼心伴侶。
已播放：902 次 發(fā)布時(shí)間：2012-05-18 17:07
苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，苦瓜的功效：除邪熱，可解疲乏，清心，聰耳明目，潤澤肌膚，強(qiáng)身，使人精力旺盛，不易衰老。夏天是適合多吃點(diǎn)苦瓜。那么，苦...
關(guān)鍵詞： 苦瓜 苦瓜怎么吃 食用苦瓜注意事項(xiàng)
已播放：408 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-27 16:38
大米是稻谷經(jīng)清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。大米蛋白質(zhì)中，含賴氨酸高的堿溶性谷蛋白占80%，賴氨酸含量高于其它谷物，氨基酸組成配比...
關(guān)鍵詞： 大米 如何選用大米 食用大米注意事項(xiàng)
已播放：482 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-27 16:30
骨頭湯能起到抗衰老的作用。骨頭湯其實(shí)更營養(yǎng)。骨頭燉湯一定比純?nèi)庥袪I養(yǎng)，也更利于接收。那么，如何燉骨頭湯呢?骨頭湯的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?喝骨頭湯注意...
關(guān)鍵詞： 如何燉骨頭湯 骨頭湯 骨頭湯的營養(yǎng)
已播放：511 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-23 14:54
魚的營養(yǎng)十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。魚湯也是人們很喜歡的食物，魚湯的作用更是妙不...
已播放：862 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-23 14:50
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，補(bǔ)虛的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用。那么，你還知道雞湯的作用有哪些?...
已播放：167 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-23 14:39
草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，是一種紅色的水果。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養(yǎng)價(jià)值高，含豐富維生素C ，有...
已播放：918 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-18 15:28
糖是人體所必需的一種營養(yǎng)素，經(jīng)人體吸收之后馬上轉(zhuǎn)化為碳水化合物，以供人體能量。主要分為單糖和雙糖。人們提倡少吃糖，保護(hù)口腔。那么，糖吃多的危害有...
關(guān)鍵詞： 云南電視臺(tái) 如何食用甜食 糖
已播放：795 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-18 15:15
鯽魚肉質(zhì)細(xì)嫩，肉味甜美，營養(yǎng)價(jià)值很高，每百克肉含蛋白質(zhì) 13克、脂肪 11克，并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。鯽魚藥用價(jià)值極高，其性味甘、平、溫...
已播放：963 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-13 15:23
血稠并非獨(dú)立性疾病，但臨床上有很多疾病，如動(dòng)脈硬化、腦血栓、心肌梗死、高血壓、糖尿病、阻塞性視網(wǎng)膜炎以及慢性肝腎疾病等都與血稠有著密切關(guān)系。血稠...
關(guān)鍵詞： 如何預(yù)防血稠 怎樣治療血稠 血稠
已播放：333 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-13 15:17
心力衰竭不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，是指各種病因致心臟病的嚴(yán)重階段。心衰的癥狀是程度不同的呼吸困難，活動(dòng)時(shí)加重，嚴(yán)重者端坐呼吸、咳嗽 并伴大量白色絨粉紅...
已播放：823 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-13 15:13
食用酒是一種保健飲料，能促進(jìn)血液循環(huán)，通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)濕。醫(yī)用酒精用于傷口消毒，食用酒精用于配制內(nèi)服藥物，無水乙醇用作化學(xué)試劑、用于化學(xué)分析和科學(xué)...
關(guān)鍵詞： 云南電視臺(tái) 如何飲酒 酒
已播放：428 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-13 15:08
豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。豆?jié){的功效：豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾...
關(guān)鍵詞： 喝豆?jié){的注意事項(xiàng) 豆?jié){ 豆?jié){的功效
已播放：504 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-09 15:36
什么是藥引子?藥引子是引藥歸經(jīng)的俗稱，指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈，起向?qū)У淖饔?。另外，藥引子還有增強(qiáng)療效、解毒、矯味、...
已播放：526 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-09 15:31
隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會(huì)因素的影響，便秘發(fā)病率有增高趨勢(shì)。便秘在人群中的患病率高達(dá)27%，但只有一小部分便秘者會(huì)就診。那么，便秘的...
已播放：918 次 發(fā)布時(shí)間：2012-04-05 16:49
皸裂是由于皮膚干燥或慢性炎癥使皮膚的彈性減低或消失，再加上外力的作用而形成的。多于寒冷、干燥季節(jié)，發(fā)生于手、足，又稱手足皸裂。手足皸裂的原因有哪...
