帕金森是一種非常多見的疾病，患有這種疾病會(huì)對(duì)患者的生活造成很大的影響，所以生活中一定要了解其高發(fā)人群并積極預(yù)防。那么日常生活中如何預(yù)防帕金森病呢?下面就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂視頻全集欄目陳海波專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　帕金森的高發(fā)人群

　　1、接觸有毒物質(zhì)的人群

　　生活中如果長(zhǎng)期并且頻繁地和有毒物質(zhì)接觸的人患有帕金森病的幾率會(huì)更大，所以生活中經(jīng)常接觸錳、農(nóng)藥、殺蟲劑等有毒物質(zhì)的人要引起重視。

　　2、高齡男性

　　高齡的男性朋友是帕金森的主要帕金森的易患人群。帕金森多在50-65歲起病，病發(fā)率隨年齡增長(zhǎng)逐漸增加。

　　另外有資料顯示，帕金森發(fā)病人群中以男性患者居多。因此高齡的男性朋友們應(yīng)對(duì)此疾病加以警惕并預(yù)防。

　　3、易感基因人群

　　家族中有攜帶有對(duì)帕金森疾病易感基因的人群也是會(huì)增加患病幾率的，長(zhǎng)期研究顯示帕金森病與家族遺傳性與遺傳易感性因素相關(guān)。

　　受這些因素影響的，發(fā)病率要相對(duì)高一些。這也是帕金森的易患人群。

　　如何有效的預(yù)防帕金森病

　　一、適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)及腦力活動(dòng)，不但有益身心還能延緩腦神經(jīng)組織衰老。例如跳舞、下棋、打太極拳等。

　　二、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動(dòng)作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早診斷、早治療。也是帕金森的預(yù)防方法。

　　三、生活中我們一定要避免接觸對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，比如常見的一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等，這些都會(huì)增加帕金森的幾率。

　　四、避免或減少應(yīng)用誘發(fā)震顫麻痹的藥物。是帕金森的預(yù)防方法。

　　五、防治腦動(dòng)脈硬化是根本措施，臨床上要認(rèn)真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。這樣才能夠抑制住帕金森的發(fā)生。

　　本期嘉賓介紹

　　陳海波

　　男，1983年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)，1989年畢業(yè)于中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)研究生院獲碩士學(xué)位。1993~1994年在澳大利亞墨爾本大學(xué)國(guó)立老年醫(yī)學(xué)研究所學(xué)習(xí)一年?，F(xiàn)為北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任，主任醫(yī)師，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部兼職教授，碩士生導(dǎo)師。擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)青年委員、神經(jīng)心理學(xué)組組長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)障礙疾病學(xué)組副組長(zhǎng)，中國(guó)臨床神經(jīng)科學(xué)、中華實(shí)用醫(yī)藥雜志、腦血管疾病雜志等雜志編委。曾獲衛(wèi)生部科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，局級(jí)成果一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，發(fā)表論文40余篇，參與編寫專著6部。目前參加國(guó)家“十五”攻關(guān)課題“帕金森病早期診斷指標(biāo)的研究”，承擔(dān)院內(nèi)外課題2項(xiàng)。長(zhǎng)期從事臨床工作，對(duì)帕金森病、認(rèn)知障礙、腦血管病等的診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。 

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