禿頂究竟有哪些危害

　　一、禿頂影響心理健康

　　禿頂人本身就因為形象問題非常自卑，再加上禿頂帶來的其它一系列問題，諸如上面列舉的工作難找、對象難找等，反過來使心理壓力更大性格更加自卑。

　　說到底，這是禿頂煩惱在個人身上形成的惡性循環(huán)，終將使禿頂者形成心理疾病。如果說禿頂影響外在形象只是個小煩惱的話，那么禿頂影響到心理健康則是一個大大的煩惱。

　　二、禿頂會使人際關系變窄

　　禿頂者因為形象問題，常常是固步自封，他們在人際關系上的突圍常常是屢戰(zhàn)屢敗，時間一長，禿頂者甘于現(xiàn)狀過著狹隘窄小的生活空間。當一個人的關系極為有限時，他很難在這個社會上取得大的發(fā)展空間。

　　三、禿頂會導致求職難

　　現(xiàn)在的單位招聘員工非常注重形象，許多“形象不佳”者常常被婉拒入門，其中許多禿頂者在求職時就遭遇這種困惑。

　　四、難獲異性鐘情

　　對上海、北京與廣州三地進行了一次針對男性禿頂?shù)恼{(diào)查，九成白領女性表示不愿意以禿頂男性作為異性朋友;61.5%的女性會拒絕與嚴重禿頂?shù)哪惺坷^續(xù)交往;禿頂者被女性的接受程度為零。

　　怎樣治療禿頂有效

　　1.保持輕松的精神狀態(tài)

　　精神壓力，精神壓抑，狀態(tài)不穩(wěn)定，焦慮不安會導致脫發(fā)，緩解脫發(fā)的癥狀之壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，緩解脫發(fā)的癥狀可消除精神疲勞。每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護。

　　2.注意補充營養(yǎng)

　　緩解脫發(fā)的癥狀多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長，預防脫發(fā)。

　　3.按摩頭皮

　　脫發(fā)患者在每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。

　　當你發(fā)現(xiàn)禿頂癥狀的時候，一定要盡早的去醫(yī)院治療，以免導致病情更加嚴重，千萬不要相信小偏方，要選擇科學的方法治療哦!

　　結語：如果你發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)已經(jīng)開始出現(xiàn)大把大把掉落的跡象，那么一定要注意是不是得了慢性脂溢性脫發(fā)，得了這種疾病，一定要及時地治療脫發(fā)，要不等到光頭禿頂?shù)臅r候，就會覺得非常的痛苦!