雖然說正常情況下，運動會導致一個人的心跳加快，但是如果在安靜的狀態(tài)下也出現(xiàn)這種情況的話，那就需要大家注意起來了，了解原因并選擇一種合適的辦法來改善，而在生活中也要特別注意日常保健。

　　心臟病患者吃什么食物好

　　豆腐

　　豆腐是由大豆而來，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護心臟的健康。

　　核桃

　　核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強化心臟，適當吃一些對于身體的健康有益無害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。

　　蒜苔

　　蒜苔中含有豐富的膳食纖維，具有結合膽酸和膽固醇的作用，可加快膽固醇的代謝，不僅有明顯的降血脂作用，還能防止血栓和動脈硬化，冠心病、高血壓、高血脂等慢等級性疾病人群可常食。

　　燕麥

　　燕麥富含纖維素，同時有軟化血管的作用，與蛋、奶制品，蔬菜水果等一同食用，營養(yǎng)均衡，對保護心臟有很好的作用。

　　木耳

　　木耳具有減少血液凝塊的作用，預防血栓等病的發(fā)生，軟化血管，對預防心臟病有很好的作用。

　　心臟病患者必讀的飲食守則

　　適量的限制食鹽的攝入

　　與限制食鹽道理相同，心臟病的飲食禁忌應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。

　　應供給充足的維生素和適量的無機鹽

　　如維生素B1及維生素C，以保護心肌。供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。用利尿藥時，除補鉀外，還應注意鎂、鋅的供給。

　　結語：引起心跳過速的原因有很多，我們在生活當中要注意保持良好的生活習慣以及飲食習慣，那么導致心跳過速的原因有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹可以幫助到大家哦!