8、茴香外敷

　　小茴香50 克，在鍋中小火翻炒至溫?zé)?，取出裝入布包中，外敷胃部。熱敷時要注意溫度，既要防止?fàn)C傷皮膚，又要使胃部有溫?zé)岣?。一般熱?10 分鐘即可緩解胃痛。

　　胃疼吃什么

　　1、姜棗蜜

　　材料及制法：生姜 4 片、大棗 4 枚，加入 1 匙麥芽糖，以滾開水沏泡，趁熱飲服。

　　適合：部綿綿作痛，飲冷水或受冷后胃痛加重，熱敷可緩解胃痛者。

　　2、三仙炆排骨

　　材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各 10 克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。

　　適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

　　3、香蘇茶

　　材料及制法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各 6 克，加入茶葉沖泡飲用。

　　適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發(fā)作，胃脹痛可連及兩側(cè)肋骨者。

　　4、健脾和胃湯

　　材料及制法：黨參 15 克、茯苓 15 克、陳皮、砂仁及白蔻仁各 6 克，加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。

　　適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

　　5、姜湯

　　老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸 10 分沸，將紅糖溶入收膏，以 4 日服完，每日早、晚各服 1 次。

　　功效：溫中散寒。

　　胃疼的原因

　　1、因飲食不節(jié)，饑飽無度，或過食肥甘，食滯不化，氣機受阻，胃失和降引起胃疼;肝對脾胃有疏泄作用，如因惱怒抑郁，氣郁傷肝，肝失條達(dá)，橫逆犯胃，亦可發(fā)生胃疼。

　　2、胃疼發(fā)生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷，若寒 邪客于胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛。

　　3、勞倦內(nèi)傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失溫養(yǎng)，內(nèi)寒滋生，中焦虛寒而痛;亦有氣 郁日久，瘀血內(nèi)結(jié)，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃疼發(fā)作?？傊?，胃疼發(fā)生的病機分為虛實兩端，實證為氣機阻滯，不通則痛;虛證為胃腑失于溫煦或濡養(yǎng)，失養(yǎng)則痛。

　　總結(jié)：通過上文相信大家也都知道了如果出現(xiàn)胃疼應(yīng)該用哪些辦法來進(jìn)行緩解，當(dāng)然我們也可以通過食療的方法來進(jìn)行救治。如果感覺胃疼的非常厲害，那這時候好去醫(yī)院檢查一下。