危害一：加重原有慢性疾病
俗話說(shuō)“感冒是百病之源”，就是因?yàn)楦忻昂土鞲锌梢允乖S多原有的慢性疾病進(jìn)一步加重或惡化，從而加大治療難度。
肺?。焊忻昂土鞲胁《究芍苯訐p害呼吸道上皮，加重氣道的炎癥反應(yīng)，降低上呼吸道防御功能，從而導(dǎo)致哮喘或慢性支氣管炎急性發(fā)作，嚴(yán)重者可發(fā)生呼吸衰竭。
心臟病：發(fā)燒這一癥狀在感冒和流感中都可以出現(xiàn)，可以增加心臟的負(fù)荷，所以對(duì)于心臟病患者來(lái)說(shuō)，感冒和流感可使原有的心臟病癥狀加重，如果并發(fā)肺部感染的話，更有可能誘發(fā)心力衰竭。
肝?。焊尾』颊咄ǔＣ庖吡^低，在患上感冒或流感后，很容易使肝病再度活動(dòng)和惡化。
血液?。捍蠖鄶?shù)血液病都會(huì)使人體血液內(nèi)白細(xì)胞數(shù)量減少或功能減退，導(dǎo)致人體免疫力降低。所以，血液病患者一旦感染感冒或流感病毒，很容易發(fā)生下呼吸道感染或其他系統(tǒng)的嚴(yán)重感染，甚至發(fā)展成敗血癥。
腎?。耗I病患者大多腎功能不全，從而引發(fā)低蛋白血癥，導(dǎo)致人體免疫力降低，同時(shí)，治療腎病常用的免疫抑制劑也可以使人體自身的抵抗力減弱。所以，腎病患者在被感冒、流感病毒侵襲后，容易出現(xiàn)其他病毒、細(xì)菌、真菌等的混合感染。
免疫系統(tǒng)疾?。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕等都是常見(jiàn)的免疫系統(tǒng)疾病，其病變的主要病理機(jī)制就是人體免疫系統(tǒng)失常，一旦感染感冒、流感病毒，就有可能引起疾病復(fù)發(fā)或活動(dòng)，且容易發(fā)生心肌炎等病變。
危害二：引發(fā)各種并發(fā)癥
除了加重原有的慢性疾病外，感冒、流感還可以獨(dú)立引發(fā)人體各系統(tǒng)的并發(fā)癥，這時(shí)單用抗感冒、流感藥往往是無(wú)法解決這些并發(fā)癥的。
呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥：由于感冒和流感病毒往往先侵襲人體的呼吸系統(tǒng)，所以呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥在感冒、流感引起的眾多并發(fā)癥中常見(jiàn)。
近20年來(lái)，全球每年約50萬(wàn)人死于流感，而流感致死的常見(jiàn)原因就是其呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥，尤其是肺炎，肺炎可以由病毒直接引起，也可以因繼發(fā)細(xì)菌感染所致，或二者兼而有之。
心血管系統(tǒng)并發(fā)癥：感冒、流感可以引起病毒性心肌炎、急性非特異性心包炎以及心肺功能不全。
血液系統(tǒng)并發(fā)癥：感冒、流感病毒感染可以導(dǎo)致血液中白細(xì)胞減少，常在感染后12天內(nèi)發(fā)生，往往恢復(fù)較慢，一旦再次感染，白細(xì)胞數(shù)還會(huì)下降。
泌尿系統(tǒng)并發(fā)癥：感冒、流感病毒侵襲可以誘發(fā)急性腎小球腎炎。
耳鼻喉并發(fā)癥：感冒、流感可以引發(fā)鼻竇炎，致使鼻竇內(nèi)分泌物增加，患者常表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)的持續(xù)性鼻塞，膿涕增多且不易擤盡，還可引發(fā)咽炎和中耳炎。
感冒飲食注意事項(xiàng)
在感冒之后不能喝咖啡和濃茶。感冒之后需要多休息，喝了濃茶之后會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)，影響睡眠休息，這樣會(huì)促使心跳加速血壓升高，加重病情影響身體的恢復(fù)。同時(shí)濃茶水還會(huì)稀釋分解藥物，使藥物失去功效。
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個(gè)器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會(huì)使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對(duì)食物的吸收功能，這樣就會(huì)加重病情。
感冒中后不能吃蔥姜蒜辣椒等辛辣的食物。在感冒之后常會(huì)伴有身體發(fā)熱的癥狀，辛辣的食物都是熱性的食物，這樣食用以后會(huì)增加身體的熱量，不利于身體退熱的。
感冒之后也不能吃雞蛋。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在人體分解以后會(huì)提供給身體大量的熱量，如果在感冒出現(xiàn)發(fā)熱癥狀的時(shí)候就是是身體熱量增高，這樣會(huì)是身體難以退熱。
感冒之后更不能吃香菜。感冒之后身體都會(huì)出現(xiàn)氣虛，而食用香菜后會(huì)耗損精氣，這樣在感冒的時(shí)候食用香菜就會(huì)加重身體的氣虛，就會(huì)減緩感冒的康復(fù)，甚至?xí)l(fā)重復(fù)性的干嘛，平時(shí)在飲食中一定要多加注意。
總結(jié)：人們常說(shuō)春秋兩季容易患上感冒，其中秋季易患感冒的時(shí)間也就是近這一段降溫的時(shí)間，相信很多朋友都感覺(jué)到了，天氣溫度圖仍然下降，身邊感冒的人也越來(lái)越多，所以我們一定要注意保護(hù)自己，積極預(yù)防感冒哦。
