如果對(duì)著鏡子觀察我們身體，會(huì)發(fā)現(xiàn)脂肪多的部位，如大腿、乳房、腹部、臀部可以看到一些細(xì)紋，這些細(xì)紋看起來(lái)形狀如橘皮，表現(xiàn)為皮膚表面有凹凸不平的波浪紋。而這便是橘皮紋。

　　橘皮紋皮膚的特點(diǎn)是松弛、不緊湊、沒(méi)有彈性、失去光澤。

　　導(dǎo)致橘皮紋產(chǎn)生的原因

　　皮膚中的支撐纖維平行排列，當(dāng)身體出現(xiàn)水腫、脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致皮膚纖維出現(xiàn)延展，也就是皮膚被“撐著了”，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)了凹凸不平，極容易出現(xiàn)橘皮紋。

　　導(dǎo)致橘皮紋出現(xiàn)的原因很多，甚至大多數(shù)人都遇到過(guò)。如減肥、肥胖、飲酒、吸煙、遺傳、久坐等，以及雌激素失衡，突然增多，都會(huì)導(dǎo)致橘皮紋的出現(xiàn)。

　　橘皮紋和肥胖紋的區(qū)別

　　兩者大的區(qū)別是引起的原因不同，首先，橘皮紋簡(jiǎn)單的說(shuō)就是皮膚中水分和脂肪堆積造成，誘發(fā)的原因不僅僅是肥胖。

　　而肥胖紋，主要因素是肥胖。由于骨骼、肌肉、皮下脂肪體積增加過(guò)快，超過(guò)了皮膚的延展速度，真皮層中的彈力纖維被拉斷了，形成了肥胖紋。肥胖紋與妊娠紋的產(chǎn)生原理類似。

　　產(chǎn)生橘皮紋怎么辦?

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)橘皮紋，可以從按摩、運(yùn)動(dòng)和飲食三方面去除。

　　首先，通過(guò)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，提高皮膚的修復(fù)能力，以及加強(qiáng)皮膚的新陳代謝。

　　其次，運(yùn)動(dòng)。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，可起到減肥、緊致肌膚、改善水腫。

　　后，飲食上避免過(guò)度節(jié)食，導(dǎo)致過(guò)快的消瘦，也避免突然的暴飲暴食，引起脂肪體積的突然增大。

　　而不管是肥胖紋、橘皮紋，都無(wú)法很快消除，甚至肥胖紋是終身無(wú)法消除的，只能通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)、按摩起到淡化作用。

　　所以，預(yù)防比事后補(bǔ)救更重要。

　　預(yù)防橘皮紋或肥胖紋出現(xiàn)，好的方法是：避免體重快速增加，導(dǎo)致皮膚彈性纖維和膠原纖維突然大量的斷裂。這就需要我們注意控制體重了。

　　此外，提高皮膚的彈性也非常重要，皮膚干燥、營(yíng)養(yǎng)不足、身體蛋白質(zhì)缺乏，也容易發(fā)生橘皮紋。

　　所以，日常飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，洗澡后可使用潤(rùn)膚乳，經(jīng)常做身體按摩以及補(bǔ)充水分。

　　激光去除橘皮紋

　　目前在整容手術(shù)中，激光去除妊娠紋、肥胖紋、橘皮紋是比較快速、直觀的方法。

　　激光可以瞬間穿透肌膚，達(dá)到皮膚中彈力纖維的斷點(diǎn)，將斷裂的膠原蛋白和彈力蛋白纖維鏈接起來(lái)，恢復(fù)皮膚的韌性、彈性，刺激斷點(diǎn)處細(xì)胞組織的生長(zhǎng)，從而達(dá)到去紋的目的。

　　但是，任何美容整形手術(shù)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，以及并發(fā)癥。如果非必要情況下，不建議采用。

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