睡前不食
睡前一至兩小時(shí)內(nèi)不要吃東西，睡覺時(shí)將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨。
多吃梨子
梨子有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個(gè)梨子切片榨汁冰凍，更易入口。
多吃生姜
老姜的根莖部份有藥效，除有發(fā)汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發(fā)炎及化痰。姜湯加上陳皮(晾干的橘子皮)，效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用后再休息，效果加倍。
1、干西瓜皮，加水煎服。對(duì)唇裂咽痛有效。
2、羅漢果一個(gè)含在嘴里或者泡水喝。對(duì)輕微的嗓子痛有效。
3、蒲公英、金銀花泡水喝。對(duì)病毒引起的嗓子痛有效。
4、百合、玉竹、麥冬。對(duì)嗓子干、口干有效。
5、用傷濕止痛膏，貼在天突穴上。對(duì)咽炎和嗓子有異物有效。
6、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝，加點(diǎn)冰糖也可以。對(duì)咽炎有療效。
7、杏仁，炒干、粉碎，加紅糖適量，攪勻口服，每日3次。治療慢性咽炎有良效。
8、平時(shí)或者臨睡覺前咬一快鮮白蘿卜含在嘴里即可。一位患者20多年的咽炎和口干，用此法居然痊愈了。
9、將生蘿卜洗凈，搗爛取汁，與生姜汁拌勻，然后用白糖，水煎后頻飲。此食療對(duì)慢性喉炎有效。
10、取沒有削皮的白蘿卜3個(gè)，洗凈切片，加水250毫升，放鐵鍋中煮沸10-15分鐘，然后取汁冷卻后加入適量的蜂蜜攪拌，慢慢漱喉咽下，每天2-3次，一般連服3-4天既可消除或減輕癥狀。
結(jié)語：喉嚨干燥在生活中十分常見，可以說基本上每個(gè)人都遇到過喉嚨干燥的情況，喉嚨干燥不需要治療，只要在生活中注意一些就可以了，上文詳細(xì)的講訴了喉嚨干燥是什么原因，喉嚨干燥怎么辦以及喉嚨干燥有什么偏方，希望大家能夠注意。
