紅薯
紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
白蘿卜
生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
卷心菜
又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
1、注意下身保暖
要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。
2、避免久坐久立
及時(shí)治療心、肺以及肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。久坐會(huì)引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
3、注意孕產(chǎn)期保健
婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動(dòng)較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng),避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
結(jié)語：內(nèi)痔瘡的治療方法是非常多的，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇合適的治療方法。痔瘡發(fā)病的時(shí)候，可以吃些韭菜、菠菜或者是卷心菜等，有助于促進(jìn)消化以及潤腸效果的食物。生活中避免久坐、注意下身保暖以及注意孕產(chǎn)期保健等，都是預(yù)防痔瘡的方法。
