在糖尿病早期,胰島素分泌過程緩慢,當(dāng)達(dá)到高峰時(shí),餐后血糖高峰已過去,會發(fā)生低血糖反應(yīng),餐后3-5小時(shí)出現(xiàn)頭暈、眼花、心慌,甚至昏迷。
3、多飲、多尿、多食和消瘦
嚴(yán)重高血糖時(shí)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀。發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時(shí)“三多一少”癥狀更為明顯。
4、陽痿
男子性功能受植物神經(jīng)控制和調(diào)節(jié),糖尿病人因植物神經(jīng)功能降低或喪失,會導(dǎo)致陽痿。
5、疲乏無力,肥胖
2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖,若得不到及時(shí)診斷,體重會逐漸下降。
6、手指發(fā)麻發(fā)涼
在平時(shí)會有人出現(xiàn)一些不知病因的手麻情況,當(dāng)手指無明顯誘因出現(xiàn)對稱性發(fā)麻時(shí),可以檢測一下血糖,糖尿病會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和外周血管的病變。
7、傷口愈合慢
因血糖高會影響傷口的愈合,當(dāng)突然發(fā)現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時(shí),應(yīng)檢測血糖。
怎樣預(yù)防糖尿病的發(fā)生
經(jīng)常運(yùn)動
保持運(yùn)動對于1型糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要,每天運(yùn)動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發(fā)生的一個(gè)重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運(yùn)動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預(yù)防2型糖尿病。
預(yù)防定期測量血糖
定期測量血糖可以早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。應(yīng)該將血糖測定列入中老年常規(guī)的體檢項(xiàng)目,即使一次正常者,仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者,如有皮膚感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內(nèi)障等,更要及時(shí)去測定和仔細(xì)鑒別,以期盡早診斷,爭得早期治療的可貴時(shí)間。
控制血壓
通過運(yùn)動和飲食來實(shí)現(xiàn)減肥,特別要關(guān)注腹部脂肪,因?yàn)楦共繙p肥能大大提高糖耐量??刂聘哐獕海@與糖尿病病情發(fā)展密切相關(guān)。
控制體重
肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預(yù)防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
結(jié)語:以上大家都知道糖尿病的危害了吧。心腦血管伴隨癥狀是糖尿病致命性伴隨癥狀。通過運(yùn)動和飲食來實(shí)現(xiàn)減肥,特別要關(guān)注腹部脂肪,因?yàn)楦共繙p肥能大大提高糖耐量??刂聘哐獕?,這與糖尿病病情發(fā)展密切相關(guān)。