4、香蕉治療胃病
有胃病的朋友可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬?，因?yàn)橄憬赌芫徍臀杆岬拇碳?，保護(hù)胃黏膜。
5、南瓜子治療胃病
南瓜子含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)喝果膠，而果膠進(jìn)入人體后可以保護(hù)胃腸道粘膜，還能促進(jìn)胃潰瘍愈合，這些特別適合胃病患者經(jīng)常食用。
6、葡萄籽治療胃病
葡萄籽中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后具有保護(hù)胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等功效。
1、揉按腹部緩解胃病
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。
2、定時(shí)定量緩解胃病
即每日三餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓還是不餓。都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食。避免過(guò)饑或過(guò)飽,使胃堅(jiān)持有規(guī)律的活動(dòng)。每餐還應(yīng)堅(jiān)持食量適度。
3、溫度合適緩解胃病
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。否則,過(guò)燙過(guò)冷的食物進(jìn)入胃部之后,都會(huì)刺激胃黏膜,久而久之。易引發(fā)胃病。
怎樣預(yù)防胃病
1、煙草是癌癥發(fā)生重要的獨(dú)立因素，在全部癌癥病人中，有1/3以上與吸煙有關(guān)，吸煙越多，煙齡越早，癌癥的發(fā)病率也越高。吸煙和飲酒對(duì)致癌還有協(xié)同作用。
2、少吃腌制、熏制、油炸及含硝酸鹽類(lèi)等食品，如火腿、熏腸、熏魚(yú)、午餐肉、炸土豆片等。
3、多吃具有抗癌、防癌作用的食品，并提倡生食。如西紅柿、深綠色蔬菜、十字花科蔬菜、大豆制品、柑橘類(lèi)水果、麥芽與麥片、蔥、姜、蒜、酸奶等。
4、少吃高脂肪、高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、人造奶油、黃油、豬油。
5、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如咸魚(yú)、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，有胃病的時(shí)候可以通過(guò)胃液分析胃病、X線鋇餐檢查胃病、免疫學(xué)檢查胃病等方法，這些方法上都能夠檢查出你是否有胃病，另外文章中也介紹了一些如果緩解胃病的方法，有胃病的朋友不妨試試文章中提供的做法。
