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怎樣判斷焦慮癥 焦慮癥的5大特點(diǎn)要知道(2)

  廣泛性焦慮癥

  廣泛性焦慮癥指一種以缺乏明確對(duì)象和具體內(nèi)容的提心吊膽,及緊張不安為主的焦慮癥,并有顯著的植物神經(jīng)癥狀醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理、肌肉緊張,及運(yùn)動(dòng)性不安。病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。表現(xiàn)為廣泛而持久的焦慮,程度比急性焦慮輕,持續(xù)時(shí)間長達(dá)3個(gè)月以上。

 廣泛性焦慮癥

  常訴額、枕頭痛、失眠易緊張、不能放松、易驚跳、有出汗、心跳、口干、頭昏、喉部梗塞感等。檢查可見焦慮面容、肢端震顫、腱反射活躍、心動(dòng)過速或瞳孔擴(kuò)大等。

  社交焦慮癥

  社交焦慮是在和別人交流的時(shí)候,會(huì)感覺到全身不舒服、不自然,甚至?xí)幸环N恐懼的心情。如果社交焦慮比較嚴(yán)重,還會(huì)影響正常的生活,比如說每天的各種活動(dòng)走路、購物、甚至是打電話都是一種很大的挑戰(zhàn)。他們不僅對(duì)自己的上司、長輩感覺交流困難,就算是普通人也會(huì)感覺交流困難。

  社交焦慮的人不僅在現(xiàn)實(shí)情境中體驗(yàn)焦慮情緒,而且在離開使他焦慮得社會(huì)情境后,還在頭腦中不斷分析和“回放”焦慮情境,使社交焦慮情緒得到強(qiáng)化。社交焦慮的個(gè)體與他人交往的時(shí)候往往還伴隨有生理上的癥狀,如出汗、臉紅、心慌等。人們?yōu)榱嘶乇軐?dǎo)致社交焦慮的情境,通常是減少社會(huì)交往,選擇孤獨(dú)的生活方式。

  社交焦慮是一種消極的情緒體驗(yàn),它的形成過程比較復(fù)雜。成長過程中經(jīng)常受挫折、缺少社會(huì)支持、自我意識(shí)感強(qiáng)、自卑、模仿與暗示都可能強(qiáng)化社交焦慮。

  社交焦慮癥表現(xiàn)

  1、認(rèn)為別人能看出他不自然的在情與窘態(tài)。

  2、害怕被人注視與評(píng)論。

害怕被人注視與評(píng)論

  3、對(duì)害怕的場(chǎng)合采取回避或痛苦忍受。

  4、自己認(rèn)為別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)是不好的是否定的甚至是藐視的。

  5、在害怕的場(chǎng)合常伴有臉紅、手抖、惡心或尿頻等軀體癥狀。

  結(jié)語:焦慮癥的人總是憂心忡忡的,擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè),害怕這件事情,對(duì)那件事情也產(chǎn)生恐懼,所以有了這種癥狀一定要到正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)的就醫(yī),如果不及時(shí)就醫(yī)的話,會(huì)讓自己的病情更加嚴(yán)重,還會(huì)影響正常的生活。

廣泛性焦慮癥 怎樣判斷焦慮癥 社交焦慮癥 
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