耳垂有褶皺
2014年一篇關(guān)于冠心病征兆的文章在《新英格蘭雜志》(全球頂級醫(yī)學(xué)期刊)上發(fā)表，該文指出，雙耳出現(xiàn)Frank征是很明顯的冠心病征兆，F(xiàn)rank征就是耳垂褶皺。國內(nèi)一些醫(yī)生也表示，有耳垂褶皺的人群冠心病發(fā)病幾率更高。
A型性格的人
冠心病偏愛A型性格的人，據(jù)研究顯示，A型性格者冠心病的發(fā)病率是B型性格者的2倍，占冠心病總?cè)藬?shù)的70.9%。原因是A型性格者的神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài)，緊張則會刺激大腦中樞，大量分泌兒茶酚胺等刺激基礎(chǔ)代謝的因子入血，導(dǎo)致冠心病患病幾率增加。
A型性格特征如下
脾氣火爆、有闖勁、不善克制、好斗、愛顯示自己才華，對人常存戒心等。這種類型的人雄心勃勃，干練利索，性格外向;但常常為一些小事大發(fā)雷霆。雖然有事業(yè)心，但對周圍的人懷有“敵意”，心胸狹隘。
身體疼痛
疼痛是冠心病常見的病癥，也是比較明顯的征兆之一，當(dāng)身體出現(xiàn)以上部位的經(jīng)常性疼痛時，要引起注意，“忍忍就過去了”的態(tài)度絕不可取，這很有可能是冠心病在給你發(fā)送信號，要及時到醫(yī)院進行體檢，查明原因。
手掌的警告
人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚際。中醫(yī)理論認(rèn)為，大魚際主心脈，與心臟疾病密切相關(guān)。如果在大魚際處出現(xiàn)以上情況，請必須得謹(jǐn)慎起來。
舌頭發(fā)紫
中醫(yī)常講，舌頭變化是人體健康狀況的晴雨表。正常情況下，舌頭有一層薄白的舌苔，總體呈淡紅色。舌絳紫而深，干涸少津液，多為血毒太盛，血瘀較重，這多半是肝膽系統(tǒng)和心臟出問題了。所以，舌頭發(fā)紫要引起注意。
1.伴高血壓的冠心病患者，應(yīng)經(jīng)常注意血壓的監(jiān)測情況，及時調(diào)整藥物，使血壓控制在理想水平。同時，有高脂血癥、糖尿病的人必須及早治療;
2.冠心病患者注意保持情緒樂觀，心胸豁達(dá)，遇事不怒，寬厚待人，樂做善事，家庭和睦，這樣能保持心境平和，血管放松，再配合用藥，心絞痛等發(fā)作也會減少或消失;
3.改善生活環(huán)境污染嚴(yán)重及噪音強度較大的地方，可能誘發(fā)冠心病。因此改善居住環(huán)境，擴大綠化面積，降低噪音，防止各種污染很有心要;
4.避免擁擠避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風(fēng)心病，都與病毒感染有關(guān)，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節(jié)，以免受到感染;
5.均衡的飲食習(xí)慣及適當(dāng)?shù)臒崃靠刂?，避免暴飲暴食。采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。另外不要吃太飽，七八分飽為宜;
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道了出現(xiàn)什么情況可能是因為冠心病導(dǎo)致的，在平時大家應(yīng)該及時的預(yù)防這種疾病，平時多吃一點有營養(yǎng)的食物，還有一定要控制好自己的體重。
