1.玫瑰漱口水
玫瑰花本身具有很好的殺菌還能夠散發(fā)出優(yōu)雅的香氣,是很好的口氣清香劑。做法:將半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一夜后將玫瑰花瓣過濾掉,然后將玫瑰水和少量的伏特加混合后即可用來漱口。
2.茶葉去口臭
茶葉具有很好的殺菌、清潔作用,茶葉中含有的單寧酸、兒茶酚、茶色素等生物活性成分能夠幫助阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖,消除口臭。
做法:慢慢咀嚼若干片茶葉,可暫時消除口臭;堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
3.酸奶去口臭
酸奶能夠幫助降低口腔內引起口臭的硫化氫的含量,阻止口腔內有害細菌的產生,幫助去除口臭,清新口氣。
做法:每天堅持喝適量的天然酸奶即可。
注意:加糖的酸奶是不具備去除口臭的作用的。
4.橘子皮去口臭
橘子皮中含有大量的維生素C和香清油,能夠幫助理氣化痰、健脾促消化,還能夠有效清除口腔異味。
做法:將橘子皮洗凈后放入口中咀嚼后吐掉殘渣,反復幾遍即可去口臭。
5.芹菜去口臭
芹菜中含有大量的纖維素能夠促進唾液分泌,沖刷口腔細菌幫助去除口臭。
做法:直接吃芹菜即可。
注意:除了芹菜外,黃瓜、松蘑、筍干等也能夠幫助去除口臭。
6.青汁去除口臭
口臭是由整個消化道的微生物繁殖造成的。當唾液處于堿性時會抑制細菌在口腔內繁殖;反之,當唾液處于酸性的情況下,就給細菌的繁殖創(chuàng)造了良好的環(huán)境,因此酸性體質的人易患口臭。因而,要想徹底解決口臭,就要從其根源入手,徹底改善酸性體質,多吃堿性食物!大麥若葉青汁除堿性度極高之外,還含有豐富的葉綠素,葉綠素可以抑制代謝過程中產生的硫化物,對于祛除口臭、緩解和改善口腔潰瘍可起到非常好的作用。
結語:上文已經為大家介紹了口臭的原因,我們現在應該知道什么情況會導致口臭了?;加锌诔舻呐笥岩欢ㄒ业绞窃?,之后根據病情治療。平時多吃一點清新口氣的食物,要多注意休息,減少身體的勞累。