5、洋蔥
洋蔥也可以降低膽固醇和血壓,并有降低血液粘度的功效,作用和藥物阿司匹林頗類似。
6、魚油
魚油中的Omega—3中含有的EPA被譽為“血管清道夫”,作用制造前列腺素的主要成分。調(diào)節(jié)血脂,降低血液中低密度脂蛋白濃度,升高高密度脂蛋白的濃度?？寡“迥?降低血液粘稠度,增強循環(huán)系統(tǒng)的健康,預(yù)防血栓形成,改善腦供血不足、頭暈頭疼等癥狀,預(yù)防腦血栓和腦梗塞。增強心腦血管的健康及腎臟功能。
1、瞼黃疣
瞼黃疣是是指眼臉上會有淺黃色的小皮疹，這是中老年婦女高血脂的常見癥狀。剛開始時皮疹為米粒大小，嚴重時會長滿整個眼瞼，影響美觀。
2、黑斑
有些高血脂患者會在短時間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑，這種斑塊比老年斑大一些，顏色比較深。會感覺記憶力、反應(yīng)力明顯下降。
3、冠心病
冠心病是高血脂常見癥狀之一，這是因為油脂長期在血管積累，引發(fā)動脈粥樣硬化，會引起冠心病、動脈疾病等，會出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、腦卒中、間歇性跛行等情。
4、高血脂癥眼
有部分高血脂患者的角膜弓和脂血癥眼底發(fā)生改變。角膜弓被人稱為“老年環(huán)”，如果發(fā)現(xiàn)有40歲的人有“老年環(huán)”，那大部分是有高血脂癥了，而且家族性高膽固醇血癥多
5、頭昏腦脹
高血脂比較嚴重時會出現(xiàn)心慌、胸痛、乏力、氣短、不能說話、肢體麻木、口角歪斜、頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶等癥狀，很有可能會誘發(fā)冠心病、腦中風等嚴重疾病。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會導(dǎo)致高血脂的出現(xiàn)了，在平時大家應(yīng)該及時的預(yù)防這種疾病，要適當?shù)倪M行運動和身體方面的鍛煉，在飲食方面也要多注意，減少對熱量的攝入，控制好自己的體重。
