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嗓子疼怎么辦 嗓子難受吃它就能好(2)

  嗓子疼的原因

  1、過敏性鼻炎

  本病可以季節(jié)性發(fā)作,發(fā)生咽痛及鼻塞和清亮鼻涕、后鼻滴涕、陣發(fā)性噴嚏、嗅覺減低,前面或顥側(cè)頭痛,眼、鼻、咽發(fā)癢。體格檢查發(fā)現(xiàn)鼻甲黏膜蒼白、結(jié)膜充血、眼瞼充血。

過敏性鼻炎

  2、急性支氣管炎

  在此疾病,可發(fā)生輕微咽痛、肌肉酸痛及背痛。聽診可聞及干啰音、濕咿音,偶可聞及尖銳的肺泡音。

  3、粒細(xì)胞減少癥

  在這種疾病,咽痛通常伴隨有其他炎癥引起的癥狀和體征,如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛。典型表現(xiàn)還有進(jìn)行性的乏力及虛弱。其他臨床表現(xiàn)還包括惡心、嘔吐、厭食及出血傾向。邊緣毛糙并伴有灰色或黑色被膜的潰瘍經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在齒齦、軟腭及肛周。

  4、禽流感

  咽痛、肌肉酸痛、咳嗽和發(fā)熱是禽流感的早期癥狀。致病菌家禽甲型H5N1可導(dǎo)致肺炎及急性呼吸窘迫和其他一些威脅生命的并發(fā)癥。近一次H5N1引起的家禽流感暴發(fā)是在亞洲,引起了與家禽及污染物接觸的人群的發(fā)病及死亡。研究正在向有效的抗病毒藥物及疫苗方向發(fā)展。

  嗓子疼吃什么

  香蕉

  香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物,富含維生素b6、維生素c、和鉀。

  雞湯

  熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營(yíng)養(yǎng)都有治病作用。

  檸檬汁+蜂蜜

檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用

  檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解,嗓子疼痛減輕。

  炒雞蛋或雞蛋白

  炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì),對(duì)嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí),不要加調(diào)料,否則會(huì)導(dǎo)致嗓子疼痛加重。

  總結(jié):如果你是因?yàn)檎f話太多、聲音太大而造成的嗓子疼,其實(shí)不必?fù)?dān)心,讓嗓子休息兩天就會(huì)恢復(fù)了。假如是感冒、咳嗽引起的疼痛,病情好轉(zhuǎn)了之后嗓子也就不會(huì)疼了。記得吃點(diǎn)香蕉、檸檬、雞湯,這些食物都具有緩解喉嚨不適的作用哦。

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