3.鼻腔用藥不當(dāng)或過(guò)量過(guò)久形成藥物性鼻炎。
全身病因
1.長(zhǎng)期慢性疾病,如內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期便秘、腎臟病和心血管疾病等,而致鼻粘膜長(zhǎng)期或?qū)野l(fā)性充血或瘀血。
2.維生素缺乏,如維生素A或C。
3.煙酒過(guò)度可影響鼻粘膜血管舒縮而發(fā)生障礙。
4.長(zhǎng)期服用利血平等降壓藥物,可引起鼻腔血管擴(kuò)張而產(chǎn)生似鼻炎的癥狀。
氧小趣提醒,很多人初期把感冒引起的鼻塞錯(cuò)當(dāng)成鼻炎,然后用這種要去進(jìn)行治療。鼻炎患者千萬(wàn)不要隨意用藥,是藥三分毒,即使是真的鼻炎患者也盡量不要用藥物治療。
1、艾灸迎香穴
取迎香穴、鼻通穴、印堂穴;大椎穴、肺俞穴;關(guān)元穴、足三里穴;將艾條點(diǎn)燃,用溫和灸的方法,面部每個(gè)穴位艾灸5分鐘,軀干和四肢每個(gè)穴位艾灸10分鐘,每天1-2次。艾灸可以驅(qū)寒除濕,祛風(fēng)通竅,堅(jiān)持艾灸迎香等穴位可以徹底斬?cái)啾茄谆颊叩牟「?,取得徹底治愈的效果?/p>
2、蜂巢和蜂蜜
純天然的蜂蜜、蜂膠和蜂巢對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)都有很好的效果,這是由于這類食物可以提高人體免疫力,同時(shí)對(duì)于病原菌等微生物具有抑制殺滅作用,堅(jiān)持食用這類食物也可以取得斷根的效果。建議鼻炎患者每天可取土蜂蜜或者蜂巢食用,蜂蜜可以用溫水沖泡,蜂巢清理干凈后直接嚼服,然后吐出殘?jiān)?。同時(shí)在每個(gè)鼻孔內(nèi)各滴入1滴土蜂蜜,平躺10多分鐘再起床活動(dòng)。
3、每天慢跑
鼻炎說(shuō)到底還是由于自身免疫力過(guò)低,呼吸道的抵抗力不足所引起,因此想要徹底斬?cái)嗖「?,通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)無(wú)疑是好的選擇。建議鼻炎患者每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),首推慢跑這種鍛煉方式,好是早晚各一次,每次半小時(shí),在空氣清新環(huán)境優(yōu)美的樹(shù)林和公園等地方鍛煉,不僅可以促進(jìn)全身血液循環(huán),還可以吸收更多負(fù)氧離子,有效消除呼吸道炎癥。
總結(jié):如果你暫時(shí)還沒(méi)有鼻炎,那么建議你一定要在平時(shí)注意做好保暖的工作,不要讓鼻子受到外傷,這樣可以預(yù)防鼻炎。每天早上如果有時(shí)間的話,你還可以進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的慢跑,這樣能呼吸到新鮮的空氣,對(duì)預(yù)防和緩解鼻炎效果很好。