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貧血怎么辦 多吃蔬果能改善這個問題(2)

  貧血的原因

  1、失血性貧血

  根據(jù)失血速度分急性和慢性,慢性失血性貧血往往合并缺鐵性貧血??煞譃槌瞿约膊?如特發(fā)性血小板減少性紫癜、血友病和嚴重肝病等)所致和非出凝血性疾病(如外傷、腫瘤、結(jié)核、支氣管擴張、消化性潰瘍、痔和婦科疾病等)所致兩類。

失血性貧血

  2、紅細胞破壞過多性貧血

  1)紅細胞自身異常:膜異常、酶異常、珠蛋白異常、血紅素異常。

  2)紅細胞周圍環(huán)境異常:免疫性、血管性、溶血性貧血(HA)。

  3、紅細胞生成減少性貧血:造血細胞、骨髓造血微環(huán)境和造血原料的異常影響紅細胞生成,可形成紅細胞生成減少性貧血。

  1)再生障礙性貧血(AA):AA是一種骨髓造血功能衰竭癥,與原發(fā)和繼發(fā)的造血干祖細胞損害有關(guān)。部分全血細胞減少癥的發(fā)病機制與B細胞產(chǎn)生抗骨髓細胞自身抗體,進而破壞或抑制骨髓造血細胞有關(guān)。

  2)先天性紅細胞生成異常性貧血(CDA):CDA是一類遺傳性紅系干祖細胞良性克隆異常所致的、以紅系無效造血和形態(tài)異常為特征的難治性貧血。根據(jù)遺傳方式,該病可分為常染色體隱性遺傳型和顯性遺傳型。

  3)淋巴細胞功能亢進:AA、自身免疫性疾病、自身免疫溶血性貧血。

  4)造血細胞凋亡亢進:骨髓增生異常綜合征(MDS)、AA。

  貧血吃什么

  1、發(fā)菜

  發(fā)菜色黑似發(fā),質(zhì)地較發(fā)粗而滑,內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補血,常吃又能使發(fā)烏黑,女人用發(fā)菜煮湯做菜,作為補血之用。

  2、豬肝

女性在月經(jīng)之前吃豬肝是具有補血的作用

  女性在月經(jīng)之前吃豬肝是具有補血的作用,月經(jīng)期間吃豬肝是能夠有效的下血,令我們的身體中的經(jīng)血完全排出干凈。

  3、竹筍

  竹筍是一種非高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,又因肉質(zhì)細嫩,易于消化,適合不同類的人群,這絕對是女性搞定氣血兩虛的好方法。

  總結(jié):貧血的時候應(yīng)該怎么處理,文中都給大家詳細的介紹了。建議每個人都應(yīng)該進行規(guī)律的體檢,及時的了解自己是不是有貧血的問題,然后及時的去調(diào)理。如果貧血嚴重自己卻不知道,病情進一步的發(fā)展,對于健康的危害是很大的。

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