橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等。
柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒?？上職?、消炎、化食醒酒，有獨(dú)特的降血糖功效，還可以美容長發(fā)。
檸檬：堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
荔枝：荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成，對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。
杏桃：杏桃用來美容主要是能夠起到促進(jìn)肌膚愈合的作用。
過敏了不要太過清潔過度，要給皮膚合適的皮脂，因?yàn)槠つw過敏了就是因?yàn)槠つw屏障受到傷害，太干燥太干凈反而會(huì)加重過敏。
過敏了，皮膚的鎖水能力下降，所以這個(gè)時(shí)候要給皮膚及時(shí)保濕鎖水，讓皮膚處在濕潤狀態(tài)，減輕過敏帶來的瘙癢。
前面說了過敏不要清潔過度，但是也不要不清潔，合理的清潔可以保持皮膚干凈，減少細(xì)菌的干擾，清潔完馬上保濕即可。
在出現(xiàn)皮膚過敏之后，更要注意睡眠了，睡眠好了，才能讓皮膚在夜間慢慢修復(fù)，所以過敏的時(shí)候更要注意睡眠質(zhì)量。
過敏的癥狀一般就是發(fā)紅發(fā)癢，所以我們在過敏時(shí)多數(shù)會(huì)撓，這個(gè)時(shí)候盡量管住自己的手，少去抓臉，應(yīng)該保護(hù)好傷口，以免細(xì)菌感染，加重過敏程度。
過敏得實(shí)在受不了，建議去醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生，這個(gè)時(shí)候任何護(hù)膚品都難以處理了，只有用藥才能解決。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了皮膚過敏怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解皮膚過敏的癥狀了，在平時(shí)我們應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意保養(yǎng)好自己的皮膚，一旦過敏了應(yīng)該要盡早的治療。
