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咳嗽怎么辦 做好身體防護(hù)改善這個癥狀(2)

  5、百日咳:如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,終止時喉間有一聲長鳴,似鳥叫,病癥稱為百日咳。

  6、肺腎陰虛咳嗽:若咳聲如狗叫,且喉間有白膜,不易剝?nèi)?,稱為白喉,此病多屬肺腎陰虛,火毒攻喉。

  7、風(fēng)寒咳嗽:咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風(fēng)寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白

  8、風(fēng)燥咳嗽:喉癢干咳,咽喉干痛,后鼻干燥,無痰或少痰的人,多為風(fēng)燥咳嗽。建議服用枇杷膏等,食補(bǔ)可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

  9、肺腎兩虛咳嗽:咳嗽低微無力,出現(xiàn)氣短、自汗,痰清稀者,屬于肺氣虛病癥。如果咳而無力,夜間咳更嚴(yán)重,出現(xiàn)氣促、腰酸等,常常為肺腎兩虛之病癥。

  咳嗽吃什么

  1、山藥粥

  平時如果出現(xiàn)了咳嗽這種情況,可以進(jìn)食山藥粥進(jìn)行改善,山藥粥主要原材料就是山藥、蜜棗、糙米等。用這些食材一同煮粥后進(jìn)食,可以達(dá)到調(diào)理身體的作用,對于肺虛引發(fā)的咳嗽具有明顯的治療效果,可以達(dá)到補(bǔ)腎潤肺,提高抵抗力,保持精力充的效果。因此發(fā)現(xiàn)自己總是咳嗽明顯,可以進(jìn)食山藥粥進(jìn)行調(diào)理。

  2、枇杷葉蜜棗湯

  在咳嗽明顯的情況下,可以進(jìn)食枇杷葉蜜棗湯,用枇杷葉和蜜棗一同煮湯進(jìn)食,可以達(dá)到化痰止咳、和胃降氣的作用。主要是枇杷葉本身可以發(fā)揮止咳的作用,其性平味甘,具有化痰,改善咳嗽的作用。

  3、黃精冰糖水

  平時如果總是咳嗽,可以進(jìn)食黃精冰糖水,用黃精和冰糖一同煮水后飲用,通常可以達(dá)到潤肺、止咳的作用。對于肺燥、肺虛引發(fā)的咳嗽、干咳等情況均有明顯的治療效果,黃精是常見的一味中藥,用來煮水后飲用,可以改善咳嗽的表現(xiàn)。

  4、燕窩雪梨湯

  平時咳嗽比較明顯的情況下,可以用燕窩來燉湯進(jìn)食,用燕窩、川貝母、雪梨一同燉湯,可以達(dá)到潤肺止咳,養(yǎng)陰潤燥的作用。對長期存在的咳嗽表現(xiàn)也有治療的效果,而且燕窩對抵抗力的增強(qiáng)有幫助,同樣可以改善咳嗽的癥狀。

燕窩雪梨湯

  5、羅漢果雪梨湯

  出現(xiàn)咳嗽表現(xiàn)時,可以用羅漢果和雪梨一同燉湯進(jìn)食,羅漢果雪梨湯具有美容養(yǎng)顏、止咳的功效,這道食療可以提高人的免疫功能。羅漢果雪梨燉湯進(jìn)食后,可以補(bǔ)充B族維生素,還可以養(yǎng)護(hù)人的咽喉,提高抵抗力,消除身體的疲勞感。

  6、燕窩銀耳湯

  咳嗽比較嚴(yán)重的情況下,可以用燕窩和銀耳一同燉湯進(jìn)食,燕窩銀耳湯也對咳嗽的改善有利,可以達(dá)到補(bǔ)虛養(yǎng)肺的作用。對于頻繁的干咳、盜汗情況具有治療的效果,發(fā)現(xiàn)自己總是咳嗽,而且有身體虛弱的情況,可以用燕窩和銀耳一同燉湯進(jìn)食。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咳嗽怎么辦,不管咳嗽是輕癥還是嚴(yán)重的,患者都需要重視起來,可以通過上面提到過的方法緩解癥狀,也要多吃一點潤喉的食物,例如燕窩銀耳湯。

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