3、舌咽神經(jīng)痛
通常舌咽神經(jīng)痛引起的疼痛多是一側(cè)疼痛，且疼痛相對強烈，沒有一定的原因，患者在使用消炎藥以后癥狀并沒有明顯改善情況。
4、外界刺激導(dǎo)致咽喉疼痛
也有某些外界刺激會引起咽部疼痛，如吃瓜子過多使咽喉受到刺激，引發(fā)淋巴組織非炎癥性疼痛，多喝點水就會好轉(zhuǎn)。
1、香蕉
它是一種比較常見的水果，非常軟，吃的時候不會對嗓子造成過大刺激，又是一種低升糖指數(shù)的食物，里面的維生素，鉀元素含量豐富，可以讓身體抵抗疾病的能力增強，提高食欲，潤腸通便。
2、蘋果
它里面含有有機酸，維他命，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，讓上火便秘癥狀盡快消失。當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼的癥狀，吃蘋果能起到的緩解作用也非常好。
3、金桔
金桔里面的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以連皮一起吃，味道好對嗓子疼有好的緩解作用。在寒冷的冬季吃金桔能夠讓鼻咽黏膜變得更強，預(yù)防感冒效果也能更好。
4、甘草
甘草的主要作用是解禁止痛，祛痰以及解除毒素，在中醫(yī)方面認(rèn)為甘草能夠緩急解毒，潤肺止咳，用它煎煮成汁以后來喝，能讓嗓子疼的癥狀得到有效改善。
5、蜂蜜
蜂蜜里面的微量元素，維生素含量豐富，是天然保健食品。里面還含有膽堿，生物素，泛酸，尼克酸，維生素k，維生素d等等。當(dāng)嗓子疼痛的時候用蜂蜜泡一些水來喝就能促進恢復(fù)，讓不舒服的癥狀盡快消失。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子疼如何緩解，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善嗓子疼了，在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中護理好自己的喉嚨，多吃一點對喉嚨比較好的食物，一旦出現(xiàn)了嗓子疼的情況需要盡早的改善。
