5、食物中毒還有可能是食品從業(yè)人員帶菌污染食物所造成。食品從業(yè)人員在操作食物的時(shí)候很有可能導(dǎo)致食品被病菌所污染，加強(qiáng)食物行業(yè)的監(jiān)督管理對(duì)于食物中毒的預(yù)防來(lái)說(shuō)非常重要。
1、茶葉
茶葉具有解毒作用，經(jīng)常食用有助于加快體內(nèi)毒素排出，達(dá)到輔助醫(yī)治、緩解病癥的效果，更好的保障個(gè)人健康。
2、海帶
對(duì)于食物中毒的患者來(lái)說(shuō)，海帶也是不錯(cuò)的飲食選擇，因?yàn)楹Ь哂星迥c、排毒的作用，適量食用也能輔助醫(yī)治，實(shí)現(xiàn)佳恢復(fù)。
3、綠豆
食物中毒也可以多吃綠豆，因?yàn)榫G豆具有清除體內(nèi)毒素的作用，適量食用也能輔助改善腹痛、腹瀉、腹脹等異常病癥，減輕不適。
4、無(wú)花果
無(wú)花果具有清熱潤(rùn)腸、助消化、保肝解毒作用，經(jīng)常食用也能輔助緩解腹部不適，促進(jìn)疾病恢復(fù)。但要注意，發(fā)霉的無(wú)花果不宜食用，以免加重腹部不適，影響疾病恢復(fù)。
5、胡蘿卜
除了海帶之外，食物中毒患者也可以多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜也具有解毒、通便的功效，適量食用，有益健康。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了食物中毒如何改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少食物中毒了，在平時(shí)大家要注意自己的飲食和生活習(xí)慣，平時(shí)多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，一旦出現(xiàn)了食物中毒要盡早的改善。
