2、甲狀腺疾病
如果出現(xiàn)了缺乏碘元素的問題，常常影響甲狀腺的功能，引起血甘油三酯水平增高，導(dǎo)致高血脂的癥狀。因?yàn)檠褐屑谞钕偌に夭蛔?，膽固醇的分泌?huì)大大提升，影響血液中的脂肪和膽固醇水平。
3、手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)黃色的條紋
手指關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)橘色、黃色疹子、結(jié)節(jié)，手掌有黃色的條紋，需要進(jìn)一步到醫(yī)院診斷，了解血脂的健康水平，也許是高血脂的癥狀。如果高血脂的癥狀得不到緩解，還會(huì)伴隨頭暈，嗜睡等情況。
4、腿肚經(jīng)常抽筋
如果體內(nèi)含有大量的膽固醇，容易積累在肌肉和骨骼當(dāng)中，在活動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。如果病情比較嚴(yán)重時(shí)，往往還會(huì)伴隨記憶力和反應(yīng)力減退的現(xiàn)象，主要是因?yàn)檠吼こ矶茸兏?，血液流速減慢，而大腦的反應(yīng)能力出現(xiàn)明顯衰退。
1、生活習(xí)慣：不良的生活方式和不規(guī)律的生活習(xí)慣都是引起高血脂的常見原因。比如不運(yùn)動(dòng)，久坐長(zhǎng)躺都不利于清除血漿中的脂質(zhì)。
2、吸煙酗酒：長(zhǎng)期吸煙和酗酒導(dǎo)致精神狀況焦慮不良，引起免疫和分泌機(jī)制崩潰。
3、飲食：飲食不健康，經(jīng)常吃脂肪含量過(guò)高或過(guò)于油膩的食物。比如肥肉和油炸的垃圾食品。長(zhǎng)期以往會(huì)讓血漿中的脂質(zhì)變多，形成高血脂。
4、年齡：隨著年齡的增大，身體那個(gè)器官的免疫機(jī)制都會(huì)下降，從而引起肝臟對(duì)血漿內(nèi)的脂質(zhì)清除率降低，使高血脂更容易發(fā)生。
5、遺傳：此類慢性疾病有一定的遺傳概率，如果家庭中有患此類疾病的，一定要注意及早預(yù)防。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂如何降低，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善高血脂了。生活中大家要護(hù)理好自己的身體，控制自己的飲食習(xí)慣，要多吃水果和蔬菜，也要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)。
