美容護(hù)膚
花蛤中的蛋白質(zhì)、硒元素都非常豐富，能抗氧化，清除自由基，改善膚質(zhì)和提亮膚色等作用，對孕婦皮膚差等問題有很好的改善作用。
花蛤不能和橙子一起吃
一起吃的話會影響我們吸收橙子的維生素C。
花蛤不能和田螺一起吃
吃田螺又吃花蛤的話，會腹脹。
花蛤不能和芹菜一起吃
花蛤會影響我們吸收芹菜的維生素。
經(jīng)期不能吃
經(jīng)期不能吃花蛤，因為花蛤是涼性的哦，經(jīng)期應(yīng)該吃點暖身的食物。
腹瀉不要吃
腹瀉也不要吃，腸胃不好也不要吃多。
不要吃不熟的花蛤
在烹煮花蛤的時候，不宜放味精，以免降低其鮮味;不熟的花蛤好不要吃，以免感染肝炎等疾病。
陰虛體質(zhì)不宜食用
陰虛體質(zhì)的人群不宜食用;有宿疾者，也就是說患有拖延不愈的疾病、舊病的人要慎食;受涼感冒者忌食;
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對孕婦是否吃花蛤都有了答案。除此之外，文中還介紹了孕婦吃花蛤的好處以及食用禁忌，這些僅供大家參考?；ǜ螂m然好吃，但是孕婦要注意適量哦。
