功效
1、清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱潤(rùn)燥、化痰止咳的功效,對(duì)于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。
2、降氣止咳
柿蒂對(duì)于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。
3、降壓止血、抗菌消炎
柿葉制成茶,經(jīng)常飲用,能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝,利小便,通大便,凈化血液,使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇,并對(duì)穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處。
4、適合于甲狀腺病人食用
新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。
5、防治便秘、痔瘡等
食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸,對(duì)于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。
不可以空腹吃柿子
很多人會(huì)在餓的時(shí)候吃水果來(lái)充饑,特別是一些愛(ài)美的女生,為了減肥常常用水果來(lái)當(dāng)做飯吃,這樣的做法是非常不正確的。因?yàn)?,在空腹的時(shí)候胃中含有大量的胃酸,它能與柿子中的鞣酸和果膠發(fā)生作用形成硬塊。這些硬塊往往不能被排除,滯留在胃中形成胃結(jié)石。所以,在餓的時(shí)候,空腹的時(shí)候切忌不可吃柿子。
不要吃柿子皮
有的人喜歡在吃水果的時(shí)候帶著皮一起吃,覺(jué)得這樣才有味道和營(yíng)養(yǎng)。其實(shí),這樣是不正確的,更是不科學(xué)的。因?yàn)槭磷又械镊匪岽蠖鄷?huì)集中的皮上,吃柿子的時(shí)候帶著皮會(huì)增加鞣酸和胃中胃酸反應(yīng)的幾率,形成胃結(jié)石的情況也就會(huì)增大。所以在吃柿子的時(shí)候不要帶著皮吃。
不要吃過(guò)多的柿子
柿子中含有單寧酸,它會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收。如果,喜歡吃柿子的話,經(jīng)常吃的太多會(huì)造成鐵元素的吸收,影響人體的紅細(xì)胞的形成,對(duì)健康不利。所以一次性不要吃太多的柿子。
糖尿病人不要吃柿子
因?yàn)槭磷又泻写罅康奶欠?,?duì)糖尿病人的病情非常不利。所以患有糖尿病的病人盡量不要吃柿子。這樣是為了我們的健康著想。
不要和海鮮同吃
吃柿子的時(shí)候不要和螃蟹、魚(yú)、蝦等含有高蛋白的食物一起吃。因?yàn)橄襁@樣含有高蛋白的食物和柿子一起吃的話會(huì)引起食物中毒,產(chǎn)生嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象。
喝酒不能吃柿子
喝酒會(huì)對(duì)胃腸道有刺激作用,使胃腸道的分泌增多,這樣的話會(huì)與柿子中的鞣酸產(chǎn)生作用,形成結(jié)石。既難消化有難排除,對(duì)身體非常的有影響。
吃甘薯不能吃柿子
甘薯和柿子不能同食。甘薯中含有含有大量的淀粉,吃后的人胃中分泌大量的胃酸,柿子會(huì)使胃酸產(chǎn)生沉淀形成硬塊。危及人的健康。
吃海帶不能吃柿子
吃了海帶的人不能吃柿子。因?yàn)楹е泻写罅康拟}離子,會(huì)和柿子中的鞣酸產(chǎn)生作用形成不溶性的結(jié)合物,影響人體的消化和吸收。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的介紹我們知道了孕婦是可以吃柿子的柿子性寒,有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效。建議孕婦還是少吃為好,以上還介紹了一些不可以跟柿子一起吃的食物,比如,糖尿病人是不能吃柿子的,喝酒也是不能吃的,大家一定要記住這些哦。