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孕婦可以吃香菜嗎 孕婦吃吃香菜有這些好處(2)

  除了以上幾個方面,香菜煮水還有緩解痛經(jīng)、控制血糖和膽固醇等功效。

  香菜的種植方法

  1、種子購買

  現(xiàn)在很多地方都能買到香菜種子,如果附近買不到,可以在網(wǎng)上看看,香菜種子類型多,自家種植品種可以根據(jù)自身實際情況選擇。

現(xiàn)在很多地方都能買到香菜種子

  2、種子處理

  香菜種子有一層堅硬的硬殼,在種植前要將這層堅硬的硬殼搓開。

  3、播種

  撒播到已經(jīng)澆透水的花盆中,在覆薄薄的一層土,一般1-2便能發(fā)芽,在種植后到發(fā)芽的這個過程要保持土壤濕潤。

  4、疏苗及施肥

  香菜苗的生長是比較緩慢的,但是不能多澆水,只要保持土壤是濕潤的就可以了。在香菜長出了2片葉子之后,對于一些比較密的地方就要進行疏苗,長出3到4片葉子的時候,可以施肥一次,可以用有機肥,也可以用化肥,來促進香菜的生長。

  5、澆水

  在香菜長到10公分以后就要多澆水了,因為這個時候香菜苗生長速度加快,但是澆水不可太多,一般3-4天澆水一次,每隔半個月噴施化肥一次,以磷鉀肥為主。

在香菜長到10公分以后就要多澆水了

  6、收獲

  在香菜長到15公分以后便可以吃了,其實自家種的香菜,可以挑著長的高的先吃,長的低的再緩一段時間再吃。

  結(jié)語:香菜是一種很常見的食材,做好菜之后放一些香菜,不僅能讓菜更好看,還能讓菜的口感更好。經(jīng)常吃香菜也有很多的作用,所以喜歡吃香菜的朋友可以適量的吃一些香菜,孕婦也是可以吃的,適量吃香菜對身體也是有很大好處的。

孕婦可以吃香菜嗎 香菜煮水的功效 香菜的種植方法 
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